10 Efek Samping Diet KF yang Berbahaya

Diet keto menjadi salah satu cara diet yang di gemari oleh banyak orang. Ini karena cara diet keto bisa di bilang sebagai cara diet yang mudah sekali di lakukan tetapi bisa dengan cepat menurunkan berat badan. Diet keto memiliki cara kerja untuk membatasi kabohidrat yang masuk ke dalam tubuh tetapi menambah asupan lemak ke dalam […]

10 Efek Samping Diet Keto yang Harus Anda Perhatikan

Menjaga berat badan agar tetap ideal merupakan tugas bagi setiap wanita. Karena tidak dapat di pungkiri bahwa bentuk badan seseorang akan mempengaruhi daya tarik pada orang tersebut. Untuk menjaga berat badan agar tetap ideal terdapat banyak sekali cara diet yang bisa Anda lakukan. Salah satu cara diet yang saat ini sangat di gemari oleh banyak […]

7 Efek Awal Diet Keto yang Wajib Anda Ketahui

Belakangan ini diet ketogenik atau diet keto sangatlah populer di kalangan para pelaku diet. Bagaimana tidak populer! Biasanya diet identik dengan konsumsi karbohidrat dan lemak yang sedikit, namun diet keto malah sebaliknya. Para pelaku diet akan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan lemak lebih banyak dibandingkan karbohidratnya. Cara ini dianggap termasuk salah satu jenis diet yang […]