10 Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Stabil Dijamin Ampuh

Berat badan yang stabil adalah impian para wanita, bagaimana tidak, pada jaman millenial seperti pada jaman sekarang ini, penampilan menjadi hal yang sangatlah krusial dan menjadi prioritas. Berbagai cara diet alami dan cara diet aman dilakukan untuk mendapatkan berat badan ideal dan selalu stabil. Selain dengan cara tersebut, bagi Anda yang telah melakukan program diet […]

Inilah 5 Pola Makan untuk Menjaga Berat Badan agar Tetap Ideal

Pola makan ini adalah cara dalam menerapkan waktu makan serta jenis makan yang dikonsumsi. Dan pola makan ini adalah sesuatu yang amat sangat penting, dan yang sangat menentukan dalam menjaga berat badan ataupun cara diet cepat kurus dan juga cara diet ampuh. Adapun jika Anda tidak menjaga pola makan Anda dengan baik, maka berat badan […]

15 Cara Mempertahankan Berat Badan Setelah Diet Paling Mudah

Banyak sekali diantara kita mengeluh sudah melakukan berbagai macam cara diet cepat dan cara diet ampuh, namun berat badan tak kunjung turun. Berbagai cara dan upaya telah dilakukan agar berat badan ideal dapat tercapai namun tak kunjung pula tercapai impian berat badan ideal itu. Namun tahukah Anda bahwa ternyata mempertahankan berat badan itu lebih sulit […]

15 Cara Mempertahankan Berat Badan Agar Tidak Turun Saat Berpuasa

Bagi orang yang sudah kurus tentu saja pada saat berpuasa ramadhan hal yang paling ditakutkan adalah turunnya berat badan. Pasalnya, pada saat berpuasa di bulan ramadhan, tidak makan dan minum dari pagi hingga petang, jadi sebenarnya merupakan hal yang wajar terjadi jika terjadi penurunan berat badan. Namun pada orang yang kurus ini justru berbeda dengan […]

15 Cara Mempertahankan Berat Badan Setelah Diet OCD agar Tetap Langsing

Diet Ocd ini adalah diet yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier, dan memang sudah terbukti banyak dari kalangan baik masyarakat maupun artis – artis papan atas telah berhasil melakukan program diet untuk obesitas nya setelah melakukan diet Ocd ini. Namun, setelah diet ini selesai bagaimanakah cara mempertahankan berat badan setelah diet Ocd ? Diet Ocd ini […]