8 Manfaat Diet Nasi Putih yang Jarang Orang Ketahui

Nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat utama bagi tubuh. Namun pada kenyataannya banyak orang yang menganggap jika nasi bisa membuat badan cepat gemuk. Nasi sendiri terdiri dari dua jenis yaitu nasi putih dan juga nasi merah. Dan jenis nasi yang paling di hindari saat sedang diet adalah nasi putih. Gunakan manfaat tahesta untuk diet yang […]

7 Cara Mengurangi Makan Nasi Paling Efektif

Apakah anda sedang melakukan Cara Diet Karbohidrat ? kalau iya, maka nasi putih merupakan salah satu makanan yang pasti sedang anda hindari. Nasi putih merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat di negara-negara Asia, tidak terkecuali Indonesia. Masyarakat Indonesia gemar sekali mengkonsumsi nasi putih dengan berbagai macam lauk pauk. Bahkan nasi putih diberikan sejak dini sebagai […]

6 Efek Samping Diet Tidak Makan Nasi Wajib Kalian Waspadai

Nasi putih merupakan makanan pokok hampir sebagian masyarakat Indonesia. Nasi putih terbuat dari bulir beras dari tanaman padi yang banyak ditanam di Indonesia. Rasa nasi yang gurih dan sedikit manis memang akrap di lidah orang Indonesia. Paduan nasi hangat dan lauk pauk seperti tempe dan tahu goreng menjadi menu yang paling sering dikonsumsi. Namun sayangnya […]