Diet menjadi salah satu cara yang paling banyak di gunakan oleh mereka yang terkena obesitas. Memang obesitas bisa sangat mengganggu untuk sebagian orang. Karena badan yang penuh lemak terkadang membuat percaya diri seseorang menurun. Belum lagi jika orang-orang di sekitar penderita obesitas ini selalu mengolok-oloknya dengan badannya yang besar. Inilah efek samping diet seledri wajib […]
Tag: diet nasi
Salah satu cara diet yang benar yang bisa anda terapkan adalah dengan mengurangi konsumsi nasi. Anda juga bisa menggabungkan diet ini dengan diet rendah lemak. Jadi, selama menjalani program diet anda hanya boleh mengonsumsi makanan mengenyangkan selain nasi dan makanan lainnya yang tidak mengandung lemak. Akan tetapi, bagi anda yang sudah terbiasa mengonsumsi nasi akan […]
Ada banyak cara diet cepat kurus dan cara diet tanpa menyiksa yang ditawarkan oleh pakar kesehatan saat ini. Salah satu metode diet yang banyak ditawarkan adalah mengurangi makan nasi dan menggantinya dengan makanan lainnya yang juga mengenyangkan. Singkong menjadi salah satu makanan yang bisa menggantikan nasi sebagai sumber karbohidrat. Cara diet dengan singkong yang bisa […]
Ada banyak cara diet ampuh yang direkomendasikan oleh pakar kesehatan saat ini. Salah satunya adalah diet dengan diet rendah kalori yang tidak mengonsumsi nasi sebagai sumber karbohidrat. Ini merupakan cara diet alami yang dilakukan dengan mengganti nasi dengan makanan pengganti nasi rendah kalori. Tidak sulit untuk menemukan sumber makanan lainnya yang mengandung karbohidrat selain nasi. […]
Bagi warga negara Indonesia atau orang Asia, mengonsumsi nasi pada saat sarapan bukalah hal yang aneh. Namun, saat anda sedang menjalani program diet, akan lebih baik jika anda tidak mengonsumsi nasi pada saat sarapan. Ini merupakan cara mengatur pola makan diet yang bisa membuat program diet anda menjadi berhasil. Ada banyak makanan mengenyangkan selain nasi […]
Diet nasi atau the rice diet dianggap sebagai salah satu cara diet yang baik untuk dilakukan. Diet ini dilakukan dengan mengurangi makan nasi dan menggantinya dengan makanan mengenyangkan selain nasi, seperti gandum dan ubi. Bagi anda yang masih bingung dengan diet nasi, berikut ini cara diet nasi yang benar sesuai dengan anjuran pakar kesehatan: Cari […]
Apakah anda sedang melakukan Cara Diet Karbohidrat ? kalau iya, maka nasi putih merupakan salah satu makanan yang pasti sedang anda hindari. Nasi putih merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat di negara-negara Asia, tidak terkecuali Indonesia. Masyarakat Indonesia gemar sekali mengkonsumsi nasi putih dengan berbagai macam lauk pauk. Bahkan nasi putih diberikan sejak dini sebagai […]
Apakah benar gak makan nasi bikin kurus ? ternyata jawabannya kurang tepat. Penyebab Obesitas atau kegemukan bukan hanya karena mengkonsumsi nasi. Jadi tidak tepat jika ditarik kesimpulan bahwa orang yang tidak makan nasi akan atau pasti kurus. Masih belum percaya ? mari baca artikel ini sampai habis. Karena kami akan memberikan fakta mengenai nasi dan […]
Nasi putih merupakan makanan pokok hampir sebagian masyarakat Indonesia. Nasi putih terbuat dari bulir beras dari tanaman padi yang banyak ditanam di Indonesia. Rasa nasi yang gurih dan sedikit manis memang akrap di lidah orang Indonesia. Paduan nasi hangat dan lauk pauk seperti tempe dan tahu goreng menjadi menu yang paling sering dikonsumsi. Namun sayangnya […]
Nasi adalah makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Karena itu hampir semua orang gemar makan nasi. Bahkan ada beberapa orang yang mengatakan bahwa “belum makan kalau belum makan nasi.” Itu artinya nasi adalah makanan wajib untuk kebanyakan orang di Indonesia. Namun beberapa tahun belakangan ini nasi justru dikaitkan dengan masalah kesehatan. Seperti menjadi Penyebab Obesitas […]