9 Fakta dan Mitos Diet Sehat Yang Wajib Diketahui

Fakta dan Mitos Diet kadang membuat orang merasa bingung tentang diet yang sesungguhnya. Berbagai cara dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan , orang- orang berlomba-lomba mendapatkan berat badan yang ideal atau body goal yang mereka inginkan.  Akan tetapi mereka seringkali salah dalam melakukan diet seperti pemilihan makanan yang tidak tepat atau pun olahraga yang salah. […]

9 Faktor Yang Mempengaruhi Pola Diet Seseorang

Faktor Yang Mempengaruhi Pola Diet juga harus kita perhatikan agar diet berjalan dengan semestinya. Berat badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang khususnya untuk setiap wanita setiap wanita. Berat tubuh yang tidak ideal atau kelebihan badan akan membuat masalah seperti kurang percaya diri serta timbul beberapa penyakit. Salah satu solusi untuk menurunkan berat badan yang […]

13 Alasan Orang Melakukan Diet yang Sehat dan Cepat

Alasan Orang Melakukan Diet memang menjadi bagian yang paling gampang, salah satunya untuk mendapatkan berat badan ideal. Berat badan yang ideal merupakan suatu dambaan setiap orang apalagi bagi kaum hawa, mereka berlomba-lomba untuk mendapatkan berat badan yang ideal dengan cara apapun. Mereka rela untuk mengeluarkan biaya yang tinggi demi terlihat menarik. Adapun alasan kenapa mereka […]

10 Khasiat Lada Hitam Untuk Diet Sukses Yang Belum Banyak Diketahui

Khasiat Lada Hitam untuk Diet memang sangat banyak, karena dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Jika Anda berada di restoran, Anda akan pasti sering menjumpai menu makanan yang mengandung rempah-rempah, khususnya lada hitam. Pada umumnya, lada hitam ini dicampur ke dalam sambal, sehingga sambal memiliki aroma yang sedap dan menambah nafsu makan Anda. Sebagian besar […]

12 Bahaya Diet Mayo yang Berlebihan untuk Kesehatan (#Wajib di Hindari)

Bahaya Diet Mayo harus benar-benar anda perhatikan karena dapat dengan mudah merusak diet anda apabila anda melakukannya. Berat badan yang berlebih tentunya menjadi keluhan banyak orang karena bentuk tubuh yang tidak enak untuk dipandang. Selain itu juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan, seperti adanya penyakit obesitas. Dengan demikian, semakin banyak pula orang yang mencoba melakukan […]

10 Bahaya Diet Tanpa Karbohidrat yang Harus di Waspadai dan Wajib di Ketahui

Bahaya Diet Tanpa Karbohidrat menjadi hal yang menakutkan pula apabila menjalani diet tanpa karbohidrat. Sekarang banyak cara seseorang untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Selain untuk menambah percaya diri, dengan berat badan yang ideal tubuh akan tetap sehat. Salah satu diet yang sangat ampuh menurunkan berat badan adalah diet tanpa karbohidrat. Namun sebelum menjalankan diet, […]

16 Manfaat Buah Lemon untuk Diet Paling Ampuh dan Aman

Manfaat Buah Lemon untuk Diet yang sangat ampuh dan juga cepat menurunkan berat badan. Bahan alami menjadi komponen penting dalam melakukan sebuah program diet. Namun mereka hanya mengetahui apa saja makanan yang boleh dan tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi, tidak mengetahui manfaat lain bahan alami selain untuk diet. Nah kita akan membahas tentang bahan alami yang […]

15 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Cepat dan Super Ampuh

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Cepat dapat membantu anda menurunkan berat badan secara drastis. Sampai saat ini, belum ada teori pasti yang dapat menentukan apakah pola diet yang satu lebih baik dengan yang lain. Karena kondisi tubuh yang berbeda-beda pula, tak ada salahnya melakukan observasi terhadap pola diet yang berbeda-beda sehingga dapat dibandingkan kekurangan dan […]