Tag: diet sayuran

7 Khasiat Labu untuk Diet Cepat dan Alami

Memiliki tubuh gemuk bagi sebagian besar wanita memang tidak menarik dan mengganggu penampilan, dan menghambat kepercayaan diri. Berolahraga saja mungkin tidak cukup bagi ladies yang belum terbiasa dan akan sangat melelahkan, perlu juga didukung dengan pola makan teratur dan melakukan cara diet alami tanpa mengonsumsi obat – obatan. Salah satu program diet sehat alami yang […]

5 Khasiat Lobak untuk Diet Sehat dan Santai

Lobak merupakan salah satu jenis sayur yang memiliki daging putih walau memiliki beragam macam warna dari ungu, merah, putih, kuning, dan hijau. Lobak dapat dikonsumsi mentah walau untuk sebagian besar orang mungkin tidak menyukainya karena hambar, pahit, atau agak pedas tergantung waktu memanennya, namun memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Terutama untuk ladies yang ingin […]

8 Khasiat Kecambah untuk Diet Rendah Lemak

Tauge atau Kecambah sering kita jumpai sebagai salah satu bahan makanan penambah nafsu makan. Sering digunakan pada berbagai makanan baik soup, tumis, gorengan dll. Meskipun dapat menambah nafsu makan, namun jangan khawatir karena dengan mengonsumsinya kecambah, berat badan Anda tak akan bertambah. Bagi Anda yang sedang mencari cara diet alami dan sehat namun kurang menyukai sayuran untuk […]

6 Khasiat Brokoli untuk Diet Sehat Alami

Brokoli seringkali menjadi menu sampingan dalam masakan dibandingkan dengan sayur-sayur lain, seperti kangkung dan bayam, padahal brokoli sebagai super food memiliki banyak manfaat yang rugi bila Anda tidak diketahui. Kandungan asam folat yang tinggi dalam brokoli termasuk salah satu manfaat brokoli untuk kesehatan. Selain itu diet brokoli juga termasuk cara diet ketika hamil yang aman bagi […]

6 Cara Diet Dengan Sayuran Secara Alami dan Paling Ampuh (#Terbukti)

Cara diet dengan sayuran merupakan salah satu hal yang sudah sering kita dengar. Namun, masih belum banyak orang yang paham benar bagaimana caranya agar bisa diet dengan sayuran. Sayuran sendiri merupakan salah satu jenis makanan yang kurang digemari oleh banyak orang. Padahal, sebenarnya sayuran adalah salah satu jenis makanan yang mengandung banyak sekali nutrisi yang […]

6 Cara Diet dengan Mentimun Paling Tepat dan Teruji Paling Ampuh

Cara Diet dengan Mentimun bisa menjadi alternatif bagi anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Banyak sekali orang yang mengeluh akan susahnya mendapatkan berat badan yang ideal. Terutama para wanita. Hal ini biasanya dikarenakan pola makan yang tidak teratur atau pun gaya hidup yang tidak bagus. Oleh karena itu, untuk mendapatkan berat badan serta […]

4 Cara Diet Dengan Daun Seledri Paling Mudah dan Ampuh (#Teruji)

Cara Diet Dengan Daun Seledri bisa anda coba sebagai alternatif untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Diet, terutama untuk wanita merupakan salah satu hal yang sulit dilakukan. Diet jelas membutuhkan kemauan keras serta rutinitas yang perlu dilakukan agar diet tersebut menjadi berhasil. Tak jarang pula, kecenderungan memilih diet yang cepat lebih banyak dibandingkan diet alami […]