Bukan hanya saat idul fitri kenaikan berat badan terjadi. Bahkan ada beberapa yang naik berat badannya setelah puasa 30 hari penuh di bulan ramadhan. Hal ini biasanya terjadi karena saat berbuka terlalu banyak makan yang manis dan porsinya terlalu besar. Biasanya karena merasa sudah berpuasa tidak makan dan juga minum, akhirnya pada saat berbukanya seperti […]
Tag: Diet Setelah Puasa
Siapa yang bisa menahan untuk tidak kalap saat lebaran? Suatu momen dimana begitu banyak makanan enak dihidangkan, ditambah lagi suasana yang sangat mendukung yaitu saat berkumpulnya sanak keluarga dan juga saudara. Tentu sangat susah sekali untuk menahan supaya tidak makan banyak pada momen ini. Dan tentu bagi Anda yang sedang melaksanakan cara diet cepat dan […]