10 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran untuk Anda yang Lebar-an

Siapa yang bisa menahan untuk tidak kalap saat lebaran? Suatu momen dimana begitu banyak makanan enak dihidangkan, ditambah lagi suasana yang sangat mendukung yaitu saat berkumpulnya sanak keluarga dan juga saudara. Tentu sangat susah sekali untuk menahan supaya tidak makan banyak pada momen ini. Dan tentu bagi Anda yang sedang melaksanakan cara diet cepat dan […]

Apakah Diperbolehkan Penggunaan Mayonaise untuk Diet ?

Biasanya pada berbagai program diet untuk obesitas menganjurkan salad sebagai menu diet nya. Namun salad dengan dressing mayonaise di atasnya apakah baik untuk diet? Disini akan kita bahas bersama apakah diperbolehkan penggunaan mayonaise untuk diet ? Mayonaise sendiri adalah sejenis saus yang terbuat dari minyak nabati, telur ayam dan juga cuka, dan biasa menjadi dressing […]

7 Cara Diet Ketat yang Benar dan Paling Efektif Namun Tetap Aman

Bagi Anda yang menginginkan cara mengurangi berat badan dengan cepat dan singkat, biasanya akan memilih untuk melakukan cara diet ketat. Namun tahukah Anda cara diet ketat pun harus diperhatikan cara mempraktekkannya, agar terhindar dari bahaya diet yang salah. Tidak ada larangan bagi Anda yang menginginkan untuk melakukan cara diet ketat untuk mencapai berat badan ideal dalam […]