Diet merupakan salah satu proses yang dilakukan untuk membantu dalam menurunkan berat badan yang dianggap kurang ideal meskipun secara definisi diet merupakan jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi oleh makhluk hidup termasuk manusia. Dalam perkembangannya, ada banyak jenis diet yang dapat diikuti untuk membantu menurunkan berat badan yang salah satunya adalah diet atkins. Diet atkins […]
Tag: ibu menyusui
Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan pasca melahirkan. Kondisi tersebut bisa membuat Anda merasa kurang percaya diri. Ada beberapa cara diet ibu menyusui untuk membuat tubuh kembali langsing. Salah satunya adalah dengan meminum jus pelangsing untuk ibu menyusui. Jus pelangsing untuk ibu menyusui, diantaranya adalah: Jus jeruk Jus jeruk mengandung vitamin C yang sangat tinggi. […]
Sesudah melewati 9 bulan masa kehamilan dan berat badan menjadi bertambah secara drastis, para ibu baru nampaknya mulai berpikir untuk menjalani diet sehingga berat badan berlebih tersebut bisa turun. Akan tetapi, ibu yang sedang berada dalam masa menyusui tersebut juga harus mempertimbangkan diet saat bayi sudah siap untuk disapih. Diet saat berada dalam masa menyusui […]
Usai mengandung selama 9 bulan dan akhirnya melalui proses melahirkan, tentunya berat badan ibu akan bertambah secara drastis sehingga banyak wanita yang mulai merencanakan program diet untuk menurunkan berat badan tersebut. Akan tetapi, diet sesudah melahirkan dan sedang dalam masa menyusui nampaknya harus dipertimbangkan dengan baik sebelum nantinya buah hati anda akan disapih. Walau diet […]
Tips Diet Setelah Melahirkan harus anda coba bagi anda ibu-ibu muda. Banyak wanita yang ingin menurunkan berat badannya pasca melahirkan dengan berbagai cara. Tak usah khawatir mengenai berat badan Anda saat ini, banyak tips untuk mengembalikan tubuh Anda menjadi ideal kembali dengan berbagai cara alami dan yang pasti tidak membahayakan bagi tubuh tetapi sangat mudah […]
Makanan diet ibu menyusui amat sangatlah penting untuk mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang tinggi. Namun, disisi lain, kebanyakan dari wanita juga ingin tetap menjaga berat badan ideal sekalipun sedang dalam proses menyusui. Padahal, pada saat menyusui, seorang wanita membutuhkan energi yang maksimal untuk mencukupkan kandungan nutrisi yang disalurkan lewat ASI kepada […]