Setiap orang tentu menginginkan dapat memiliki bentuk tubuh yang ideal baik secara postur maupun berat badan. Memiliki berat badan yang berlebihan bukan hanya akan menjadikan tubuh kurang baik dalam penampilan namun juga dapat menyebabkan resiko permasalahan kesehatan yang cukup tinggi. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan tidak berlebih, diet dan pola hidup sehat serta […]
Tag: kentang untuk diet
Pemilihan menu atau jenis makanan dalam proses diet menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan agar diet yang dijalani berjalan dengan efektif dalam membantu menurunkan berat badan dan menjadikan tubuh lebih sehat. Kentang menjadi salah satu jenis makanan pengganti nasi yang memiliki karbohidrat lebih rendah dalam berbagai macam metode diet seperti diet mayo, diet atkins, […]
Kentang menjadi salah satu makanan yang direkomendasikan untuk diet. Hal ini disebabkan oleha manfaat kentang untuk diet yang sangat banyak. Salah satunya adalah mampu membuat anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, mengonsumsi kentang juga menjadi cara mempercepat metabolisme karena kentang mengandung banyak nutrisi baik. Ketika anda menjadikan kentang sebagai bahan makanan dan sumber energi, […]