Kesehatan merupakan salah satu harga paling utama yang harus dijaga oleh setiap individu manusia. Hal ini dikarenakan dengan kesehatan yang terjaga maka setiap bentuk aktivitas yang dijalaninya dapat berlangsung dengan lancar. Untuk dapat menjaga kondisi kesehatan tersebut maka dapat dengan menjalani setiap aktivitas hidup dengan gaya hidup sehat. Salah satu bentuk gaya hidup sehat yang […]
Author: Agil Antono
Menjaga kondisi kesehatan menjadi salah satu bentuk aktivitas yang sangat penting untuk dilakukan diera sekarang ini mengingat kondisi lingkungan yang sangat menyimpan banyak resiko penyakit bagi tubuh baik yang ringan hingga yang berbahaya. Untuk dapat menjaga kesehatan tersebut maka ada usaha yang dapat dilakukan yang salah satunya dengan menjalani pola hidup sehat. Salah satu dari aktivitas […]
Diet merupakan salah satu aktivitas yang menjadi bagian dari gaya hidup sehat dengan tujuan utama untuk menjaga kondisi kesehatan tubuh secara umum. Kondisi kesehatan tubuh yang terjaga tersebut dapat membantu menjadikannya tidak mudah terserang berbagai macam jenis penyakit baik ringan maupun berbahaya. Diet dalam gaya hidup sehat berfungsi untuk membantu menjadikan tubuh memiliki bobot yang […]
Diet secara definisi merupakan jumlah makanan dan jenisnya yang masuk ke dalam tubuh makhluk hidup salah satunya adalah manusia. Terkait dengan definsi diet tersebut, lebih dikenal oleh masyarakat bahwa diet merupakan aktivitas yang dilakukan untuk menjaga berat badan agar ideal dan tentunya juga dapat menurunkan berat badan yang berlebihan atau obesitas. Ada bebagai jenis diet […]
Diet merupakan aktivitas yang sering dilakukan berkaitan dengan penurunan berat badan ke arah yang ideal agar tidak berlebihan. Arti diet yang sebenarnya bukan secara langsung sebagai cara untuk menurunkan berat badan namun merupakan jumlah dari makanan dan nutrisinya yang dikonsumsi oleh manusia. Diet menjadi sebuah tren yang belakangan banyak dilakukan oleh individu yang memang ingin […]
Kesehatan merupakan salah satu hal yang sangat berharga bagi tubuh sehingga harus selalu dijaga agar tetap prima. Menjaga kesehatan dapat menjadikan kondisi tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya yang salah satunya adalah penyakit jantung sebagai salah satu pembunuh terbanyak di dunia. Bagi penderita penyakit jantung yang memang sudah terjadi, memperhatikan setiap hal terkait kondisi […]
Setiap orang tentu menginginkan dapat memiliki bentuk tubuh yang ideal baik secara postur maupun berat badan. Memiliki berat badan yang berlebihan bukan hanya akan menjadikan tubuh kurang baik dalam penampilan namun juga dapat menyebabkan resiko permasalahan kesehatan yang cukup tinggi. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan tidak berlebih, diet dan pola hidup sehat serta […]
Diet merupakan salah satu bentuk aktivitas yang memang banyak ditujukan untuk menurunkan berat badan yang sudah terlalu berlebihan maupun menjaganya agar tetap dalam kondisi yang ideal. Memiliki kondisi tubuh yang ideal tentu menjadi harapan bagi setiap orang sehingga menjalani aktivitas diet meskipun sebagian besar jenis diet yang efektif tentu tidak dijalani dengan cara yang menyenangkan […]
VCO atau virgin coconut oil merupakan minyak kelapa yang dikenal memiliki banyak fungsi positif bagi kesehatan tubuh. VCO menjadi salah satu produk turunan kelapa yang diolah dengan cara mengektraksi buah kelapa secara langsung melalui proses pemerasan dan tidak melibatkan panas pembakaran atau yang disebut dengan proses Cold-pressed. Melalui metode tersebut maka hasil dari ekstraksi minyak […]
Diet merupakan salah satu aktivitas wajib yang harus dilakukan oleh setiap orang dalam gaya hidup sehatnya. Diet secara definisi merupakan jumlah makanan yang dikonsumsi oleh makhluk hidup seperti manusia. Dalam menjalani aktivitas diet, pengaturan pola makan merupakan hal yang harus diperhatikan pada berbagai jenis diet yang efektif seperti cara diet atkins, diet paleo, hingga diet […]