Salah satu jenis diet yang memiliki banyak peminat ialah diet garam. Masyarakat yang mengalami kelebihan berat badan cenderung memilih cara yang agak mudah dimana diet garam menjadi jawabannya. Hal ini didukung oleh pantangan yang terbilang sedikit tetapi hasilnya bisa sesuai dengan ekspetasi. Nah, inilah beberapa pantangan diet garam supaya diet sesuai ekspetasi Anda: 1. Makanan […]
Author: Kai Lanna
Ingin diet tapi takut gagal? Sebaiknya jangan, ya. Supaya diet sukses, ada baiknya jika Anda mengenali pantangan makanan maupun minuman yang wajib dijauhi selama diet. Tentunya ada alasan di balik setiap pantangan yang membuat susahnya penurunan berat badan yang menjadi target Anda. Nah, inilah 20 pantangan makanan dan minuman saat diet terlengkap yang penting untuk diketahui: […]
Salah satu diet yang tengah tren saat ini yaitu DEBM (Diet Enak Bahagia Menyenangkan) banyak dicoba oleh berbagai kalangan. Nah, keberhasilan diet DEBM untuk menurunkan berat badan Anda ditentukan oleh makanan yang dikonsumsi dimana terdapat beragam jenis pantangan makanan. Berikut ini beberapa pantangan makanan diet DEBM yang harus dikurangi: 1. Nasi Prinsip diet DEBM ialah […]
Sudahkah Anda mendengar tentang diet Herbalife? Diet yang dilakukan melalui Herbalife sebagai produk yang mampu memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan saat diet ini cukup populer karena simpel dan mudah diterapkan. Untuk meningkatkan kualitas diet, terdapat beberapa pantangan makanan diet Herbalife yang harus diketahui. Hal inilah yang menandakan diet yang sehat cukup dengan khasiat produk Herbalife saja. […]
Apakah Anda sedang atau akan menjalani diet karbo? Jika iya, maka Anda perlu mengetahui beragam aspek yang dapat menghambat kesuksesan diet, salah satunya adalah pantangan makanan diet karbo. Hal ini menjadi penting karena beragam makanan yang seharusnya dihindari tersebut justru mudah dijumpai. Yuk, kenali beragam makanan tersebut! 1. Roti Roti yang terbuat dari gandum merupakan […]