Memenuhi nutrisi yang dibutuhkan saat diet adalah suatu kewajiban yang harus anda lakukan. Selain bernutrisi, makanan yang anda konsumsi juga harus mengandung kalori yang rendah. Fungsi kalori bagi tubuh memang sangat banyak, namun kelebihan kalori juga bisa membuat berat badan anda meningkat. Oleh karena itu, salah satu cara diet yang baik adalah dengan mengurangi jumlah […]
Tag: cemilan diet
Tidak dapat dipungkiri bahwa cemilan masa kini memang sudah beraneka ragam jenisnya. Dari mulai yang pedas, manis, sampai asin dan bahkan campuran dari ketiganya. Selain itu bahan atau adonan yang digunakan juga bermacam – macam yang membuat rasanya sangat membuat nagih bagi yang memakannya. Tapi perlu diingat, kita tetap harus bisa memilah dan memilih cemilan […]
Resep pada masakan sangat berpengaruh tentunya pada keberhasilan program diet untuk obesitas dan cara diet cepat kurus Anda. Pasalnya, jika dalam menu tersebut terdapat bahan atau adonan yang dapat membuat berat badan naik seperti contohnya saja yang tinggi akan kalori atau karbohidrat, maka tentu saja hal tersebut dapat membuat program cara mengurangi berat badan cepat […]