Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan kewajiban bagi semua umat Muslim. Namun, selain sebagai ibadah, puasa juga dianggap cara turunkan berat badan di bulan puasa yang paling baik. Sebenarnya, memang banyak pakar kesehatan yang menyebutkan khasiat puasa untuk diet jika anda jalankan dengan benar. Anda mungkin menjadi salah satu yang merencanakan penurunan berat badan […]
Tag: diet bulan puasa
Puasa bukan merupakan halangan untuk tetap melakukan diet sehat. Dengan menentukan makanan yang sehat untuk diet seperti menu makanan sahur sehat akan membuat Anda tetap memiliki energi meskipun sedang menjalani diet. Atau jika Anda sedang menjalani diet debm Anda bisa mencoba menu buka puasa debm yang menyehatkan. Ada banyak sekali menu diet saat puasa ramadhan […]
Menu Sahur Untuk Diet bisa anda coba dan praktekan di rumah. Saat memasuki bulan Ramadhan, maka kamu juga diharuskan untuk memperhatikan asupan nutrisi baik selama berpuasa supaya tetap mendapat energi yang maksimal terutama untuk kamu yang sedang menjalankan program diet, maka harus memilih menu sahur yang sangat sehat dan baik. Baca Juga : Bahaya Diet […]