Tidak hanya wanita yang mendambakan tubuh langsing ideal, pria juga banyak yang menginginkan tubuh ideal dan berotot. Tapi tidak banyak media yang memberikan tips dan cara diet yang baik untuk pria. Karena metabolisme pada pria lebih mudah terjadi dibanding pada wanita karena hormon pria yang tinggi. Padahal pria umumnya memiliki nafsu makan yang sangat tinggi, […]
Tag: diet sehat buah
Rutinitas diet memang perlu dilakukan bagi ladies yang mendambakan tubuh ideal alami. Berbagai cara diet alami dilakukan dari mengurangi porsi makanan hingga hanya mengonsumsi sayuran dan buah – buahan saja setiap hari. Tentu pada awalnya diet akan terasa menyiksa karena tidak terbiasa dengan pola makan yang tidak sesuai dengan selera, yaitu tanpa kalori, lemak, dan […]
Menjadi langsing dengan cepat adalah impian, berbagai cara diet alami atau dengan mengkonsumsi obat dilakukan untuk mencapainya. Tetapi bagaimana jika setelah program diet dilakukan dan berat badan ladies naik lagi? Apakah ladies akan melakukan bahaya diet ekstrim setiap berat badan naik lagi? Tentu hal itu tidak efektif dan efisien. Dalam cara diet cepat kurus, ladies […]