5 Tips Diet Cepat Kurus Dalam 1 Minggu yang Mudah Dilakukan

Memiliki tubuh yang ideal dengan berat badan yang tidak berlebihan merupakan harapan semua orang baik wanita maupun pria terutama untuk membantu meningkatkan daya tariknya terhadap lawan jenis. Selain memberikan pengaruh yang baik terhadap penampilan, menjaga berat badan dalam aktivitas diet juga dapat menjadikan tubuh lebih memiliki kesehatan yang terjaga dan tidak mudah mengalami berbagai macam […]

10 Efek Samping Diet Booster yang Wajib Diwaspadai Sebelum Dikonsumsi

Ingin tubuh langsing namun malas melakukan cara diet alami? Atau ingin coba diet jalan pintas? Sekarang, tidak sedikit perempuan mencoba mengkonsumsi pil atau obat atau suplemen penurun berat badan instan yang biasa dikenal sebagai diet booster. Ada banyak macam obat atau suplemen diet booster di pasaran. Semuanya mempunyai tujuan yang sama yakni untuk menurunkan kegemukan […]

Beberapa Contoh Menu Diet Ketat dalam Seminggu

Makanan yang kita konsumsi memang sangat berpengaruh dalam mensukseskan program diet untuk obesitas dan cara mengurangi berat badan dengan cepat yang sedang dijalankan. Karena arti dari diet itu sebenarnya bukan berarti tidak makan, akan tetapi lebih kepada mengatur pola makan kita menjadi lebih sehat. Dan bagi Anda yang dituntut untuk menurunkan berat badan dengan cepat, maka […]

18 Cara Diet Tanpa Menyiksa dan Dapat Meringankan Stress

Rutinitas diet memang perlu dilakukan bagi ladies yang mendambakan tubuh ideal alami. Berbagai cara diet alami dilakukan dari mengurangi porsi makanan hingga hanya mengonsumsi sayuran dan buah – buahan saja setiap hari. Tentu pada awalnya diet akan terasa menyiksa karena tidak terbiasa dengan pola makan yang tidak sesuai dengan selera, yaitu tanpa kalori, lemak, dan […]

Apakah Diperbolehkan Penggunaan Mayonaise untuk Diet ?

Biasanya pada berbagai program diet untuk obesitas menganjurkan salad sebagai menu diet nya. Namun salad dengan dressing mayonaise di atasnya apakah baik untuk diet? Disini akan kita bahas bersama apakah diperbolehkan penggunaan mayonaise untuk diet ? Mayonaise sendiri adalah sejenis saus yang terbuat dari minyak nabati, telur ayam dan juga cuka, dan biasa menjadi dressing […]

15 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Dijamin Berhasil

Menjadi langsing dengan cepat adalah impian, berbagai cara diet alami atau dengan mengkonsumsi obat dilakukan untuk mencapainya. Tetapi bagaimana jika setelah program diet dilakukan dan berat badan ladies naik lagi? Apakah ladies akan melakukan bahaya diet ekstrim setiap berat badan naik lagi? Tentu hal itu tidak efektif dan efisien. Dalam cara diet cepat kurus, ladies […]

7 Cara Diet Ketat yang Benar dan Paling Efektif Namun Tetap Aman

Bagi Anda yang menginginkan cara mengurangi berat badan dengan cepat dan singkat, biasanya akan memilih untuk melakukan cara diet ketat. Namun tahukah Anda cara diet ketat pun harus diperhatikan cara mempraktekkannya, agar terhindar dari bahaya diet yang salah. Tidak ada larangan bagi Anda yang menginginkan untuk melakukan cara diet ketat untuk mencapai berat badan ideal dalam […]

8 Cara Menguruskan Badan Tanpa Olahraga Terbukti Efektif

Olahraga merupakan salah satu hal yang biasanya sangat dianjurkan bagi yang ingin melakukan program menurunkan berat badan dan cara diet alami. Namun bagi yang mempunyai segudang rutinitas dan juga kesibukan sehingga tidak ada waktu sedikit pun untuk berolahraga, apakah masih bisa untuk menurunkan berat badannya dan melakukan program diet? Disini akan saya bahas tentang cara […]

9 Tips Diet Cepat Kurus Tanpa Olahraga Wajib Dicoba!

Mempunyai berat badan ideal adalah idaman setiap orang, apalagi wanita. Dengan tubuh atau berat badan yang ideal membuat penampilan makin paripurna tentunya. Dan diantara cara yang paling sering dianjurkan untuk menurunkan berat badan itu adalah dengan berolahraga, karena memang dengan berolahraga lemak dan juga karbohidrat yang kita konsumsi mampu diubahnya menjadi energi ataupun melalui proses […]

18 Cara Menurunkan Berat Badan 10 Kg dalam Seminggu Tanpa Olahraga

Memiliki tubuh ideal sangat diidam-idamkan oleh pada wanita, terutama yang memiliki berat tubuh berlebih. Mengikuti pola makan sehat dan sering berolahraga menjadi rutinitas penting dalam upaya mencapai berat badan ideal. Namun, terkadang banyak dari laddies yang tidak memiliki waktu untuk sekedar berolahraga rutin setiap hari seperti wanita karir. Kesibukan menuntut laddies untuk tetap berada di […]