Coklat adalah makanan manis yang dinilai bisa mengatasi stress dan membuat bahagia. Namun, tahukah Anda? Ternyata ada manfaat lain yang lebih baik yang bisa Anda dapatkan saat mengkonsumsi coklat. Sebuah penelitian yang di lakukan di Amerika Serikat telah menunjukan, nyatanya orang sering mengkonsumsi coklat dengan teratur akan cenderung mempunyai bentuk tubuh dan berat badan yang […]
Tag: diet sehat
Apakah Anda sedang melakukan diet? Jika iya, cobalah untuk memilih bahan alami dan makanan sehat untuk membantu diet Anda. Salah satu makanan yang bisa Anda konsumsi saat diet adalah tomat ceri. Khasiat tomat ceri untuk diet rendah lemak sudah diketahui oleh sebagian orang. Kandungan Tomat Ceri Tomat ceri memiliki cukup banyak kandungan yang dinilai sangat […]
Minuman berenergi mulai banyak dipasaran seiring pamor diet meningkat. Mulai dari susu rendah lemak, rendah kalori, hingga oat milk siap saji. Salah satu merek minuman bernenergi yang terkenal adalah energen. Energen sering dijadikan minuman pengganjal lapar atau cocok untuk sarapan bagi yang tidak memiliki waktu cukup untuk memasak. Pantas saja karena kandungan gizi satu bungkus […]
Untuk sebagian orang edamame masih terdengar asing. Namun untuk pelaku hidup sehat edamame pasti sudah tidak asing lagi, bahkan mereka rutin mengkonsumsi makanan berbentuk polong-polongan itu setiap harinya. Edamame memiliki bentuk polong yang mirip dengan kedelai. Namun tetap terdapat perbedaan yang signifikan. Edamame sering juga disebut dengan nama kedelai jepang. Ukuran edamame lebih besar dibandingkan […]
Kalau beberapa hari lalu kami membahas mengenai Khasiat Daun Delima Untuk Diet, sekarang kami akan mengulas tentang buahnya. Ternyata buah delima yang cenderung memiliki rasa asam juga memiliki khasiat yang hampir sama dengan daunnya. Khasiat buah delima untuk diet didapatkan dari beberapa manfaat saat kita mengkonsumsi buah itu secara rutin. Sebelum kami menjelaskan lebih jauh […]
Khasiat daun sukun untuk obat mulai terkenal beberapa tahun yang lalu. Beberpa perusahaan obat herbal besar pun gencar membuat ekstrak daun sukun yang bermanfaat untuk tubuh. Iya itu karena kandungan daun sukun yang ternyata tidak kalah dengan kandungan buah suku. Sebelum daun sukun dimanfaatkan untuk herbal, kebanyakan orang lebih mengenal buah sukun dibandingkan dengan khasiat […]
Daun kemuning mirip dengan daun jeruk. Daun kemuning berasal dari tanaman kemuning yang memiliki nama latin Murraya paniculata. Tanaman itu termasuk mudah dijumpai di Indonesia. Biasanya masyarakat Indonesia memanfaatkan tanaman itu sebagai tanaman hias atau pagar hidup untuk pekarangan rumahnya. Kemuning termasuk tanaman yang rimbun dengan daun dan memiliki tinggi sekitar 7 meter. Tanaman yang […]
Indonesia masuk dalam kawasan beriklim tropis. Dengan begitu kekayaan flora di Indonsia tidak perlu dipertanyakan lagi. Ada ratusan bahkan ribuan jenis tanaman termasuk buah yang dapat tumbuh baik di Indonesia. Salah satunya adalah buah delima. Buah delima yang termasuk buah buni memiliki citarasa manis, asam hingga sedikit sepet. Kalau buahnya sering kita lihat dan makan, […]
Di Indonesia sirsak lebih dikenal buahnya dibandingkan daunnya. Buah sirsak mirip dengan buah srikaya dimana daging buah yang berwarna putih susu menyelimuti satu per satu biji yang ada di dalamnya. Namun bentuk dan ukuran buah sirsak dan srikaya sangat terlihat sekali perbedaannya. Buah sirsak juga memiliki rasa yang cenderung asam, manis, dan segar. Jus sirsak […]
Jahe menjadi salah satu bahan makanan yang berfungsi sebagai bumbu penyedap atau rempah-rempah yang terkenal sejak jaman dulu. Rasanya yang pedas serta dapat menghangatkan tubuh membuat jahe sering juga diolah menjadi minuman berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit atau sekedar membuat tubuh kembali hangat. Tanaman jahe memiliki nama latin Zingiber officinale. Tanaman yang berasal dari Asia […]