Lelah dengan makanan-makanan instan seperti fastfood atau junkfood? Nah, bila Anda sedang melakukan program diet tentu saja Anda tidak boleh mengkonsumsi makanan-makanan tersebut bukan? Tapi, bagaimana bila selama masa diet Anda tidak diperbolehkan mengkonsumsi sumber-sumber karbohidrat tinggi seperti nasi dan umbi-umbian, roti, atau makanan-makanan yang sudah diolah terlebih dahulu misalnya sosis serta makanan kaleng lainnya? […]
Category: Info Diet
Peredaran obat diet di jaman sekarang ini memang sudah tidak asing lagi. Berbagai macam obat diet mulai dari yang berkedok herbal sampai obat kimia, yang kesemuanya kadang banyak juga yang tidak jelas asal usulnya. Hal ini tentunya sangat berbahaya sekali, karena jika ingin mengkonsumsi suatu obat tertentu, pertama-tama adalah kita harus tahu betul dari mana […]
Diet GM ini adalah diet yang sedang populer di kalangan banyak orang, pasalnya diet GM ini dipercaya dapat menurunkan berat badan Anda secara drastis dalam waktu seminggu atau kurang lebih hanya dalam waktu 7 hari Anda dapat menurunkan berat badan Anda hingga 7 kilogram. Sehingga ampuh bagi Anda yang ingin melakukan cara mengurangi berat badan […]
Daun kersen ini manfaatnya sepertinya belum banyak diketahui oleh orang. Padahal manfaat dari daun kersen ini cukup banyak, loh. Daun kersen ini mengandung kaya akan mineral, vitamin, serat, lemak, protein, beta karoten, dan sejumlah manfaat lainnya. Daun kersen ini biasanya orang lebih mengenalnya dengan sebutan daun talok atau tanaman seri. Dan daun kersen ini dipercaya dapat […]
Kopi menjadi salah satu jenis minuman yang banyak penggemarnya. Tidak hanya di Indonesia saja, kopi juga menjadi primadona di berbagai belahan dunia sebagai minuman yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Seiring dengan berkembangnya zaman, kopi bahkan menjadi minuman yang divariasikan menjadi banyak jenis sehingga yang menikmatinya tidak hanya kalangan dewasa tetapi juga para remaja. Bagi anda […]
Okra merupakan salah satu tanaman yang tergolong dalam jenis sayuran. Meski begitu, sebagian besar orang menyebut okra sebagai buah, sehingga tidak jarang beberapa orang menyebutnya sebagai buah okra. Okra juga dikenal dengan buah jari wanita atau bamia. Buah ini juga termasuk genus hibiscus dari keluarga malvaceae. Tanaman ini cocok di budidayakan pada iklim tropis. Okra juga […]
Dengan berbagai daftar menu diet sehat dan murah yang bisa didapatkan, berbagai macam gaya diet pun juga semakin bermunculan. Diet atkins merupakan satu diantara berbagai macam cara diet yang ditawarkan. Diet atkins pertama kali dirancang oleh DR. Robert Atkins pada tahun 1972. Cara diet atkins dengan membatasi konsumsi karbohidrat untuk menurunkan berat badan. Diet atkins […]
Masakan akan terasa lebih sedap dengan ditambahkan daun salam yang juga memiliki khasiat rebusan daun salam untuk diet. Tapi tahukah anda apa yang menjadi primadona dalam setiap kelezatan masakan? Ya, bawang putih merupakan bahan primer dalam setiap masakan apapun itu. Meski rasanya yang menimbulkan bau tak sedap pada mulut, akan tetapi memiliki khasiat yang banyak […]
Diet merupakan rutinitas bagi seseorang yang merasa telah mengalami obesitas. Alasan orang melakukan diet yang lainnya yakni untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidak hanya berhenti pada alasan tersebut, diet yang saat ini telah menjamur juga dikalangan oleh berbagai kalangan tidak hanya wanita saja, melainkan pria dan terkadang anak sekolah pun juga melakukan diet. Diet yang dilakukan […]
Makanan untuk diet sangatlah beragam. Sehingga memunculkan beragam cara diet dengan memanfaatkan khasiat setiap makanan. Ini menandakan bahwa cara diet seperti apapun yang dilakukan tetap tidak menghilangkan nutrisi yang dibutuhkan saat diet. Banyak cara diet yang dilakukan dengan mengganti pola makan menjadi makanan vegetarian untuk diet. Makanan ini lebih mengharuskan diet dengan mengkonsumsi sayuran dan […]