Tempe adalah makanan yang digemari di Indonesia, bahkan banyak orang luar yang mulai melirik tempe sebagai alternatif menu makanan sehari-hari. Makanan yang terbuat dari fermentasi kedelai ini selain sedap dilidah juga memiliki banyak nutrisi serta kelebihan bagi tubuh. Pelajari pula tentang tips menjalankan pola makan food combining untuk pemula yang dapat memanfaatkan tempe sebagai bahan […]
Setiap wanita umumnya mendambakan tubuh yang ideal, langsing, dan juga sehat. Oleh karena itu beragam cara ditempuh agar dapat mewujudkan tubuh yang ideal tersebut. Mulai dari berolahraga, menjaga gaya hidup serta melakukan program diet. Namun sayangnya banyak juga wanita yang belum memahami sepenuhnya tentang diet sehat yang aman bagi tubuh. Siapa sih yang tidak ingin […]
Tubuh yang ideal, langsing, sehat, dan juga bugar merupakan idaman setiap orang. Dengan tubuh yang sehat dan bugar tersebut kita akan lebih mudah beraktifitas, dan tidak mudah lelah. Bagi kaum wanita tubuh yang ideal sepertinya sudah menjadi tolok ukur kesempurnaan. Namun perlu diketahui bahwa yang terpenting adalah menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Beragam […]
Well, siapa sih wanita yang tidak ingin tubuhnya terlihat langsing dan juga sehat? Bahkan tubuh yang terlihat ideal dan juga sehat merupakah idaman semua orang baik pria maupun wanita. Tubuh yang ideal, langsing, dan juga sehat sendiri dapat memberikan kenyamanan pada diri seseorang. Selain itu tentu saja dapat meningkatkan rasa percaya diri. Apalagi jika sudah […]
Diet merupakan salah satu aktivitas yang belakangan ini banyak dilakukan pria maupun wanita demi mendapatkan bentuk tubuh ideal yang dapat memberikan pengaruh positif bagi penampilan seseorang. Memiliki tubuh dengan postur dan berat badan yang ideal merupakan salah satu bentuk tren belakangan ini. Dalam prosesnya menjalani diet, tentu ada beberapa pertimbangan yang harus dilakukan agar aktivitas […]
Setelah membahas tentang efek samping diet paleo, maka sekarang kami akan membagikan informasi yang tak kalah penting yaitu apa saja yang bisa digunakan sebagai pengganti daging diet mayo. Diet mayo adalah salah satu dari sekian banyak diet yang populer diterapkan oleh kebanyakan orang yang ingin mendapatkan tubuh ideal. Bahkan, beberapa menu diet mayo ala Indonesia […]
Apa saja efek samping diet pepaya? Siapa yang tidak tahu pepaya. Buah yang memiliki rasa manis ini menjadi salah satu buah yang banyak disajikan di berbagai acara resmi. Bukan hanya buahnya saja yang bisa dimanfaatkan, melainkan juga daun pepaya juga bisa dimanfaatkan karena bisa diolah menjadi masakan. Selain itu, buah ini menjadi salah satu buah […]
Sudahkah anda tahu tentang apa itu food combining? Food combining merupakan cara diet yang gak ribet namun hasilnya memuaskan. Dengan menerapkan diet ala food combining, maka anda sudah tidak perlu menahan apapun lagi. Maksudnya, anda bisa makan apapun sesuka anda asalkan anda paham apa saja kombinasi makanan yang tepat. Maka dari itulah diet ini terkenal […]
Seperti yang kita tahu, diet paleo adalah diet yang mengutamakan makanan yang ada di alam. Misalnya, daging, telur, buah-buahan, serta sayuran. Dan memang untuk diet ini, tidak memperbolehkan makanan biji-bijian. Dan banyak juga yang suka dengan diet yang satu ini, karena bisa di bilang, diet ini memiliki banyak kebebasan dalam memilih makanannya, karena bisa memilih […]
Pernahkah Anda mengalami kenaikan berat badan yang sangat banyak? Jika pernah maka tentu saja Anda akan segera mencari cara untuk menurunkan berat badan Anda agar kembali ke angka normal. Salah satu cara untuk menurunkan berat badan yang paling banyak di gunakan oleh setiap orang ada diet. Saat sedang puasa maka Anda bisa mencoba menu sahur […]