Ketahui 8 Efek Samping Minum Teh Diet Bagi Kesehatan

Teh merupakan minuman yang dikenal memiliki berbagai macam manfaat. Dengan variasi jenis yang banyak, maka tidak heran teh menjadi salah satu minuman paling populer di dunia. Saat ini produk teh penurun berat badan sangat mudah didapatkan secara bebas di kalangan masyarakat. Tentunya pemasaran produk secara meluas didorong oleh semakin banyaknya jumlah wanita yang mencari cara mengurangi […]

20 Makanan Diet Mayo yang Enak dan Menyehatkan

Sebelum kita membahas lebih jauh tentang menu atau makanan pada diet mayo, terlebih dahulu kita harus mengenal apa sih diet mayo itu. Diet mayo sebenarnya adalah sebuah metode diet yang diprakarsai oleh sebuah klinik  bernama Mayo Clinic. Klinik ini berasal dari Amerika Serikat. Sebenarnya diet ini memiliki cara kerja yang cukup berbeda dari teknik diet […]

20 Manfaat Diet Bagi Kesehatan yang Wajib Diketahui (Terlengkap)

Setiap dari kita mungkin sering mendengar kata diet atau manfaat dari diet. Namun sebenarnya apa sih diet itu sendiri? Menurut para ahli, diet berarti sebuah proses pengaturan pola makan. Hal ini mencakup porsi, kandungan, serta gizinya. Di Indonesia sendiri, kata diet memang identik sebagai proses menurunkan berat badan atau mengatur asupan nutrisi tertentu. Baca juga […]

20 Gerakan Olahraga Mengecilkan Perut Dengan Cepat (#Teruji)

Berat badan yang naik disebabkan karena terlalu sering mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, kalori serta karbohidrat tinggi. Naiknya berat badan ini akan langsung terlihat di bagian perut yang tampak membuncit atau membesar. Jika hal ini terjadi, tidak hanya mengganggu penampilan, namun berbagai masalah kesehatan akan lebih mudah menyerang. Artikel terkait: Cara Diet Buah Pepaya Cara […]