Memiliki bentuk perut kecil dan berwujud baik tentu merupakan salah satu keingingan yang banyak diharapkan oleh wanita maupun pria. Hal ini dikarenakan, bentuk perut yang kecil menjadi salah satu daya tarik terbesar sekarangnya terutama ketika perutnya tersebut six pack. Perut yang kecil sangat membantu dalam mendukung penampilan dan menjadikan orang yang memilikinya dapat dengan mudah […]
Tag: cara mengecilkan perut
Memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan salah satu keinginan bagi semua orang termasuk wanita. Bentuk tubuh wanita modern yang ideal bukan kurus atau tidak gemuk melainkan ada otot otot yang terbentuk dengan baik salah satunya bagian abs. Abs merupakan singkatan untuk abdomens yang merupakan otot perut. Pembentukan abs pada perempuan lebih sulit dibandingkan pada laki […]
Membentuk otot perut merupakan salah satu hal yang diharapkan oleh setiap orang terutama bagi pria yang sangat memperhatikan bentuk tubuhnya sebagai trend yang berkembang hingga saat ini. Ada beberapa hal yang saling berhubungan untuk membantu cara membentuk otot perut menjadi kondisi yang ideal mulai dari melakukan diet untuk menurunkan berat badan dan lemak di perut […]
Sebentar lagi umat Islam akan memasuki bulan Ramadhan atau waktu yang diwajibkan untuk berpuasa. Bulan puasa juga dimanfaatkan oleh sebagian orang untuk waktu menurunkan berat badan. Mengapa harus bulan puasa? Sebab banyak orang yang menganggap jika menurunkan berat badan di bulan puasa bisa lebih cepat dan juga maksimal hasilnya. Cara memasak oatmeal untuk diet ini […]
Perut buncit bukanlah merupakan satu masalah besar seharusnya. Akan tetapi, bisa saja perut buncit ialah awal dari datangnya banyak penyakit pada tubuh manusia. Perut buncit terbagi menjadi dua versi pada umumnya yakni buncit karena busung lapar diiringi dengan badan yang sangat kurus atau buncit karena obesitas atau kegemukan akibat tumpukkan lemak yang berada di area […]
Senam termasuk jenis olahraga yang tepat untuk menurunkan berat badan yang tentu juga mampu mengecilkan perut jika secara rutin dilakukan. Gerakan-gerakan pada senam yang juga merupakan termasuk gerakan membakar 1000 kalori yang mampu membuang lemak dan kolestrol jahat penyebab perut buncit. Berikut adalah beberapa jenis senam yang dapat mengecilkan perut yang bisa kamu coba untuk membuat […]
Tidak hanya pada wanita atau pria dewasa saja yang memperhatikan pada ukuran lingkar pinggang nya, namun pada remaja juga. Tidak dapat dipungkiri bahwa berat badan ideal adalah idaman bagi setiap orang baik itu pria maupun wanita baik itu dewasa maupun pada remaja. Pasalnya, dengan berat badan yang ideal, tidak hanya membuat kita menjadi semakin percaya […]
Bentuk tubuh bak gitar Spanyol adalah impian setiap wanita, namun perut yang membuncit serta lingkar pinggang yang besar seringkali menjadi kendala nya. Pola makan yang sehat juga gaya hidup sehat yang diterapkan dalam kehidupan sehari-hari turut mengambil peran penting guna tercapainya lingkar pinggang kecil serta perut langsing yang diidam-idamkan. Banyak cara yang dilakukan untuk mencapai […]