Berat badan yang ideal tentu merupakan dambaan setiap orang. Bagaimana tidak? dengan berat badan yang ideal maka tubuh pun akan terlihat lebih menarik dan penampilan Anda pun akan semakin baik. Namun bagaimanakah cara mendapatkan berat badan yang idal tersebut? tentunya dengan mengatur pola makan Anda atau dengan melakukan program diet. Tentunya dalam menjalankan program diet, […]
Tag: diet alami
Setelah mengenal tentang diet mediterania dari Pengertian Diet Mediterania, Manfaat Diet Mediterania, dan Daftar Menu Diet Mediterania. Sekarang kami akan memberikan beberapa tahapan cara melakuakn diet mediterania yang baik dan benar. Sebenarnya Cara Diet Alami yang berasal dari wilayah mediterania ini hampir sama dengan Cara Diet Aman lainnya. Dimana ada beberapa pantangan yang harus dihindari. […]
Mencari bahan herbal untuk diet? Anda bisa memanfaatkan kencur untuk melunturkan lemak membandel. Ada beberapa khasiat kencur untuk diet yang bisa diamalkan dalam keseharian. Diet dengan bahan herbal memang memiliki kelebihan, karena bisa digunakan setiap hari tanpa takut efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Karena banyak bahaya diet yang salah. Kencur dengan nama latin Kaempferia galanga L […]
Daun mengkudu untuk obat memang belum sepopular daun sirsak atau daun-daun lainnya. Namun banyaknya penelitian mengenai khasiat daun mengkudu untuk menyembuhkan penyakit degenerative hingga penyakit ringan dan kecantikan seperti khasiat mengkudu untuk diet membuat orang semakin percaya akan manfaat daun mengkudu sebagai herbal. Kini juga sudah banyak perusahaan obat herbal yang sengaja membuat ekstrak daun […]
Buah duku memang tidak sepopuler buah lainnya seperti apel atau pisang. Namun rasanya yang manis dan sensasi daging buah yang cenderung sedikit dan susah didapatkan justru membuat penikmatnya selalu ketagihan setelah makan buah duku. Duku merupakan salah satu buah musiman seperti durian dan rambutan. Musim duku biasanya muncul setelah musim rambutan yaitu sekitar bulan Januari […]
Daun mint biasa kita temukan sebagai penambah sensasi rasa menyegarkan pada makanan atau minuman. Daun mint memiliki rasa khas yang kebanyakan orang menyebutnya dengan rasa mint yaitu sensasi pedas, segar, dan terasa sedikit dingin di tenggorokan. Jadi wajar saja kalau mint menjadi daun yang biasa dicampurkan di minuman bersoda. Selain untuk penambah cita sara yang […]
Kacang almond yang sudah dipanggang dan diiris tipis biasanya cocok menjadi berbagai macam topping makanan. Seperti, campuran yougurt dingin dangan topping kacang almond diatasnya. Paduan rasa asam segar dari yougurt dan gurih sedikit manis dari irisan kacang almond cocok disantap untuk menu sarapan atau sekedar melepas dahaga disiang bolong. Kacang almond yang biasa dikonsumsi sejatinya […]
Gula aren menjadi pilihan beberapa orang yang ingin menambahkan perasa manis namun tetap sehat pada makanannya. Gula aren juga sering dijadikan alternative pemanis untuk makanan penderita diabetes. Gula aren masuk adalam jenis gula jawa atau yang kita kenal juga dengan mana gula merah. Gula aren terbuat dari nira pohon aren. Nira merupakan cairan yang memiliki […]
Kini mengkonsumsi roti bukan lagi hanya menjadi kebiasaan orang barat. Namun di Asia seperti di Indonesia konsumsi roti sudah menjadi salah satu menu favorit untuk sarapan cepat, sehat, dan mengenyangkan setiap harinya. Mulai dari roti tawar, manis, sampai roti dengan isian berbagai macam selai buah atau coklat. Bahkan dikalangan anak muda roti mulai menggeser nasi […]
Rumput Fatimah biasanya merupakan salah satu oleh-oleh wajib saat pulang berhaji atau umrah. Rumput Fatimah banyak dijumpai di Timur Tengah seperti Arab. Di sana rumput Fatimah juga terkenal dengan nama Kaf Mariyam dalam bahasa arab, yang artinya telapak tangan mariam. Sedangkan beberapa orang barat menyebut tanaman itu dengan sebutan mawar Jericho. Bentuknya menyerupai jari-jari tangan […]