10 Pantangan Diet GM – Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Banyak sekali orang bertanya tanya ketika mereka sedang menjalankan diet GM. Seperti kamu yang sedang menjalankan diet GM saat ini, apakah akan berhasil atau tidak. Keberhasilan dari program diet yang sedang kamu jalankan tergantung dari usaha yang kamu lakukan. Namun sayangnya, walaupun sudah mati-matian menjalankan diet GM sesuai dengan aturannya banyak sekali orang yang masih […]

42 Makanan Yang Dilarang Saat Diet dan Wajib Diketahui

Saat kamu sedang melakukan diet untuk mendapatkan berat badan yang ideal, maka ada beberapa makanan serta aktivitas yang sangat baik untuk dikonsumsi dan dilakukan, sedangkan sebagian makanan dan aktivitas lainnya juga harus dihindari karena akan menghambat diet yang sedang kamu jalani. Berikut ini, kami akan memberikan daftar makanan yang dilarang saat melakukan diet beserta dengan […]

12 Pantangan Dalam Diet OCD Yang Wajib Untuk Dihindari

Pantangan Dalam Diet OCD perlu anda perhatikan demi kelancaran dan juga keberhasilan dari diet tersebut. Diet OCD atau yang dikenal juga dengan istilah Obsessive Corbuzier’s Diet, pertama kali dikenalkan oleh seorang magician yang pada masa sekarang ini lebih dikenal sebagai presenter di salah satu televisi swasta. Sejak pertama kali diperkenalkan sistem diet Deddy Corbuzier ini […]

Diet Rendah Protein – Cara, Manfaat, Makanan dan Minuman, Serta Bahaya

Diet Rendah Protein bisa menjadi pilihan terbaik anda jika ingin melakukan diet. Berat badan berlebih merupakan masalah kesehatan pada tubuh ,yang akan menyebabkan beberapa masalah penyakit. Seringkali diet merupakan jembatan untuk menanggulangi masalah penyakit yang terjadi tersebut. Ada beberapa jenis diet untuk yang dianjurkan untuk mengurangi masalah penyakit. Setiap penyakit mempunyai cara diet masing-masing seperti […]

17 Kesalahan Dalam Diet Yang Sering Terjadi dan Harus Dihindari

Kesalahan Dalam Diet harus anda hindari jika anda ingin mendapatkan berat badan yang ideal. Kita tentu tidak asing dengan kata-kata diet, apalagi bagi kaum hawa yang berkecimpung dalam hal tersebut. Diet merupakan pengaturan pola makan baik porsi, ukuran, dan kandungan gizinya. Orang akan berlomba-lomba untuk mendapatkan berat badan yang ideal untuk terlihat menarik. Setiap orang […]

12 Bahaya Diet Mayo yang Berlebihan untuk Kesehatan (#Wajib di Hindari)

Bahaya Diet Mayo harus benar-benar anda perhatikan karena dapat dengan mudah merusak diet anda apabila anda melakukannya. Berat badan yang berlebih tentunya menjadi keluhan banyak orang karena bentuk tubuh yang tidak enak untuk dipandang. Selain itu juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan, seperti adanya penyakit obesitas. Dengan demikian, semakin banyak pula orang yang mencoba melakukan […]

15 Pantangan Dalam Diet yang Harus Dihindari

Pantangan Dalam Diet harus benar-benar anda perhatikan untuk kelancaran program diet anda. Menjalankan diet membutuhkan disiplin diri dan konsistensi. Karena apapun itu teknik diet yang digunakan pasti menimbulkan kebosanan dan kejenuhan di tengah jalan. Karena terkadang harus berhadapan dengan menu diet yang itu-itu saja. Atau rasa hambar pada makanan yang membuat sangat sulit untuk dijalani. […]

13 Pantangan Diet Golongan Darah A – Makanan dan Minuman (#Wajib Dihindari)

Pantangan Diet Golongan Darah A dapat menjadi acuan yang tepat bagi anda yang sedang melakukan diet berdasarkan golongan darah. Seiring perkembangan zaman, trend diet pun ikut terus berubah. Mulai dari diet buah, hingga diet tanpa karbohidrat dicoba oleh mereka-mereka yang ingin memiliki bentuk tubuh ramping dan langsing. Baru-baru ini, diet berdasarkan golongan darah pun muncul dan menarik […]

10 Pantangan Diet Golongan Darah B – Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari

Pantangan Diet Golongan Darah B juga dapat dijadikan sebagai panduan agar anda berhasil untuk menurunkan berat badan. Golongan darah adalah indikator penting akan fisiologi tubuh kita sehingga kita bisa mengetahui bagaimana untuk menjaganya. Hal ini juga berlaku untuk mereka yang ingin melakukan diet berdasarkan golongan darah, khususnya golongan darah B. Perlu diperhatikan, diet bukan berarti […]

10 Pantangan Diet Golongan Darah O – Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Pantangan Diet Golongan Darah O harus anda perhatiakan dengan baik agar diet anda berhasil. Diet berdasarkan golongan darah pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, tertuang dalam bukunya yang berjudul ” Eat Right 4 Your Type” yang diterbitkan pada tahun 1996. D’Adamo mengemukakan teknik diet berdasarkan pengelompokkan jenis-jenis makanan berdasarkan tipe golongan darah yang […]