30 Makanan Pengganti Nasi untuk Diet Cepat dan Mengenyangkan

Mungkinkah ada makanan pengganti dari nasi untuk diet? Nasi putih adalah salah satu jenis makanan pokok yang populer di beberapa negara. Asia adalah salah satu benua yang paling banyak memakan nasi sebagai makanan pemasok karbohidrat. Begitu pula dengan masyarakat Indonesia, hampir semua daerah yang terbentang dari Sabang hingga Merauke ini mengenal baik olahan beras ini […]

10 Menu Sahur Untuk Diet Paling Sehat dan Wajib Untuk Dicoba

Menu Sahur Untuk Diet bisa anda coba dan praktekan di rumah. Saat memasuki bulan Ramadhan, maka kamu juga diharuskan untuk memperhatikan asupan nutrisi baik selama berpuasa supaya tetap mendapat energi yang maksimal terutama untuk kamu yang sedang menjalankan program diet, maka harus memilih menu sahur yang sangat sehat dan baik. Baca Juga : Bahaya Diet […]

Menu Diet Sehat Seminggu Paling Mudah Untuk Di Coba (#Teruji Ampuh)

Menu Diet Sehat Seminggu ini bisa anda coba sebagai alternatif saat anda menjalankan program diet. Banyak orang yang ingin memilih diet secara praktis. Dalam waktu singkat dengan hasil yang maksimal. Tidak sedikit diantara mereka menggunakan obat diet sebagai jalan pintas. Obat diet tanpa resep dokter yang tepat akan mendatangkan kerugian pada kesehatan kita. sebenarnya ada […]

9 Makanan Diet OCD Yang Harus Diperhatikan Agar Sukses (#Teruji)

Makanan Diet OCD harus anda perhatikan saat menjalani diet ini, karena dengan memperhatikan dengan benar maka diet anda akan berjalan dengan sukses dan membuahkan hasil. Sekarang ini, metode diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) sedang banyak digandrungi para pelaku program diet yang ingin mendapatkan berat badan di dalam tubuhnya kembali stabil, paling tidak sesuai dengan ukuran […]

11 Cara Diet Perut Buncit Pria dan Wanita Secara Alami Paling Ampuh

Cara Diet Perut Buncit harus anda coba untuk mendapatkan perut yang kembali rata. Masalah yang cukup mengganggu, membuat penampilan tidak sempurna sekaligus mengurangi rasa percaya diri adalah bagian perut yang membuncit. Tempat lemak untuk mengendap dan tertimbun adalah area perut, ha ini dikarenakan otot perut yang tidak sering digunakan dibandingkan dengan otot lainnya sehingga menyebabkan […]

20 Cara Diet Untuk Mengecilkan Paha dan Betis Paling Ampuh

Cara Diet Untuk Mengecilkan Paha bisa anda coba untuk mendapatkan paha yang ideal. Ada sebagian orang yang bermasalah dengan penumpukkan lemak dibagian tubuh tertentu seperti contohnya paha. Keadaan paha besar ini membuat banyak orang khususnya wanita menjadi kurang rasa percaya dirinya dan juga mengalami kesulitan saat mencari ukuran celana yang cocok. Pada artikel yang akan […]

12 Cara Diet Cepat Kurus Tanpa Obat Dalam Waktu Singkat

Cara Diet Cepat Kurus harus anda perhatikan agar mendapatkan berat badan yang ideal dalam waktu yang cepat. Sekarang ini semakin maju teknologi yang berkembang pesat bahkan hingga ke pelosok negeri mau tak mau memaksa adanya perubahan dalam gaya hidup. Teknologi, terutama di kota – kota besar semakin memanjakan manusianya dan membuat manusia semakin malas bergerak. […]

6 Cara Diet Madu Paling Cepat dan Super Ampuh (#Teruji)

Cara Diet Madu bisa anda coba jika anda bingung memilih jenis diet. Tubuh yang langsing dengan berat badan ideal adalah impian semua orang, terutama kaum wanita. Berbagai macam program diet dengan beraneka metode telah membuat kaum wanita untuk berlomba-lomba mempraktekkannya. Berbagai macam minuman atau makanan untuk diet pun sekarang telah banyak di pasaran. Dan membuat […]

3 Cara Diet Tanpa Makan Nasi Putih Paling Ampuh dan Aman

Cara Diet Tanpa Makan Nasi bisa menjadi salah satu pilihan jenis diet yang baik untuk anda. Nasi adalah makanan pokok bagi orang-orang Asia khususnya di Indonesia. Sebagai hasil pengolahan dari beras, dalam per 100 gram nasi putih terdiri dari kalori  sebanyak 129 kal, lemak 0.28 gr, karbohidrat 27.9 gr dan protein 2.66 gr. Sebagai sumber karbohidrat […]

10 Pantangan Diet Golongan Darah B – Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari

Pantangan Diet Golongan Darah B juga dapat dijadikan sebagai panduan agar anda berhasil untuk menurunkan berat badan. Golongan darah adalah indikator penting akan fisiologi tubuh kita sehingga kita bisa mengetahui bagaimana untuk menjaganya. Hal ini juga berlaku untuk mereka yang ingin melakukan diet berdasarkan golongan darah, khususnya golongan darah B. Perlu diperhatikan, diet bukan berarti […]