Masa remaja merupakan salah satu masa pertumbuhan yang sangat menyenangkan. Pada masa itu biasanya orang akan cenderung memiliki banyak teman dan membentuk pergaulan yang lebih luas. Namun, berdasarkan survey banyak juga remaja yang enggan membuka pergaulan dengan alasan tidak percaya diri karena bobot tubuhnya yang berlebih. Karena itu banyak remaja yang melakukan diet untuk melangsingkan […]
Tag: bahaya diet
Banyak orang berhasil menguruskan badan dengan Cara Diet Ketat. Cara diet ini memang ampuh untuk menurunkan berat badan dengan drastis dan waktu singkat. Namun biasanya diet ketat identik dengan hal buruk. Beberapa Macam Macam Diet Yang Salah akibat diet terlalu ketat akan menyebabkan tubuh mengalami masalah kesehatan. Mulai dari masalah ringan hingga berat. Kali ini […]
Apakah anda pernah mendengan Cara Diet Ketogenik ? cara diet ini mirip dengan Cara Diet Karbohidrat lainnya, seperti Cara Diet Atkins dan Tata Cara Diet Paleo. Menu Diet Ketogenik merupakan jenis makanan rendah lemak. Makanan Diet Ketogenik seperti Sayuran Untuk Diet, Buah Untuk Diet, minyak sehat dan protein tanpa karbohidrat. Diet ketogenik juga termasuk dalam […]
Apakah anda sudah pernah mendengar Cara Diet Mayo ? Diet mayo merupakan salah satu Cara Diet Alami dengan prinsip diet mengurangi asupan karbohidrat dan kalori. Karena itu Makanan Diet Mayo biasanya merupakan makanan rendah karbohidrat seperti buah, sayur, dan mengurangi nasi putih. Anda bisa melakukan diet mayo secara aman dengan mengikuti Tips Diet Mayo yang […]
Jika kebanyakan diet melarang konsumsi lemak dalam asupan makanan. Diet lemak justru menganjurkan untuk mengkonsumsi lemak lebih banyak dimana nantinya lemak tersebut akan digunakan sebagai sumber tenaga serta bahan bakar di dalam tubuh. Lemak ini nantinya akan lebih lama di proses dalam tubuh dan tidak memicu insulin seperti saat mengkonsumsi gula atau karbohidrat sekaligus membuat […]
Diet ketofastosis sebetulnya bisa juga dikatakan sebagai sebuah gaya hidup dan diet ini dilakukan bukan dalam jangka pendek, namun seumur hidup. Dalam diet ini dianjurkan untuk menyantap menu makanan yang berbanding terbalik dengan pola diet pada umumnya seperti menjauhi lemak. Dalam diet seperti ketofastosis ini, para pelaku diet sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman […]
Berat badan dan bentuk tubuh ideal adalah sebuah hal yang diimpikan oleh hampir semua orang. Berbagai macam cara dilakukan agar seseorang dapat memiliki penampilan yang menarik dan indah dipandang. Banyak pula cara yang dilakukan untuk dapat memenuhi dan mendapatkan bentuk tubuh ideal tersebut. Salah satunya adalah dengan melakukan diet atau diet ketat. Baca juga : […]
Semua jenis diet memang selalu menjanjikan penurunan berat badan dalam waktu yang relatif cepat seperti salah satu jenis diet yakni diet Atkins. Diet Atkins ini diperkenalkan oleh seorang kardiolog pada walat tahun 70-an yang bernama Robert C. Atkins dari hasil penelitian yang sudah ia lakukan. Sekarang ini, memang mulai banyak pro dan kontra yang mulai […]
Semua orang khususnya wanita sangat menginginkan untuk memiliki bentuk tubuh serta berat badan yang ideal sehingga bisa menunjang penampilan mereka. Untuk mendapatkan berat badan ideal tersebut, maka banyak orang berlomba-lomba menjalankan berbagai macam jenis diet demi tercapainya target berat badan yang diinginkan. Namun perlu kamu ketahui jika dari sekian banyak jenis diet yang populer digunakan, […]
Seperti yang kamu ketahui, saat ini banyak sekali berbagai jenis dan metode diet yang telah dikembangkan. Perkembangan yang dilakukan tidak hanya menelisik tentang berbagai manfaat yang di dapatkan dari menjalankan metode dan jenis diet tersebut namun juga bahaya dan efek sampingnya. Diet ketogenik merupakan salah satu jenis dan metode diet yang sedang dikembangkan dan sudah […]