Apakah anda pernah mengalami sakit atau masalah kesehatan setelah melakukan diet ? jika pernah, berarti ada yang salah dalam diet anda. Beberapa Macam Macam Diet Yang Salah biasanya akan berdampak buruk pada kesehatan terutama menyebabkan penyakit tertentu. Karena itu kami akan memberikan beberapa contoh penyakit akibat diet berlebihan yang perlu anda waspadai. Dampak negative Akibat […]
Author: ianpurnama
Banyak orang berhasil menguruskan badan dengan Cara Diet Ketat. Cara diet ini memang ampuh untuk menurunkan berat badan dengan drastis dan waktu singkat. Namun biasanya diet ketat identik dengan hal buruk. Beberapa Macam Macam Diet Yang Salah akibat diet terlalu ketat akan menyebabkan tubuh mengalami masalah kesehatan. Mulai dari masalah ringan hingga berat. Kali ini […]
Apakah anda pernah mendengan Cara Diet Ketogenik ? cara diet ini mirip dengan Cara Diet Karbohidrat lainnya, seperti Cara Diet Atkins dan Tata Cara Diet Paleo. Menu Diet Ketogenik merupakan jenis makanan rendah lemak. Makanan Diet Ketogenik seperti Sayuran Untuk Diet, Buah Untuk Diet, minyak sehat dan protein tanpa karbohidrat. Diet ketogenik juga termasuk dalam […]
Nasi putih merupakan makanan pokok hampir sebagian masyarakat Indonesia. Nasi putih terbuat dari bulir beras dari tanaman padi yang banyak ditanam di Indonesia. Rasa nasi yang gurih dan sedikit manis memang akrap di lidah orang Indonesia. Paduan nasi hangat dan lauk pauk seperti tempe dan tahu goreng menjadi menu yang paling sering dikonsumsi. Namun sayangnya […]
Hampir sama dengan Cara Diet Yang Baik lainnya. Diet GM juga memiliki efek samping jika dilakukan dengan cara kurang tepat. Cara Diet GM yang baik dan benar sudah kami tulis di artikel sebelumnya sehingga dapat anda baca dan pelajari. Sementara itu kali ini kami akan memberikan beberapa efek samping diet GM yang mungkin dapat terjadi […]
Berbeda dengan kebanyakan artis lainnya yang hanya mengikuti metode diet yang sedang booming untuk membantu melangsingkan badan. Pesulap dan presenter Deddy Corbuzier justru memilih menciptakan sendiri metode diet efektifnya. Cara Diet Yang Baik itu di beri nama Obsessive Corbuzier Diet atau yang sering disingkat dengan Diet OCD. Cara Melakukan Diet OCD sudah kami bahas di […]
Apakah anda sudah pernah mendengar Cara Diet Mayo ? Diet mayo merupakan salah satu Cara Diet Alami dengan prinsip diet mengurangi asupan karbohidrat dan kalori. Karena itu Makanan Diet Mayo biasanya merupakan makanan rendah karbohidrat seperti buah, sayur, dan mengurangi nasi putih. Anda bisa melakukan diet mayo secara aman dengan mengikuti Tips Diet Mayo yang […]
Dari beberapa cara menjalani hidup sehat, menjadi vegetarian masih menjadi pilihan utama sejak dulu. Vegetarian merupakan sebutan untuk orang yang hanya menkonsumsi makanan nabati tanpa mengkonsumsi makanan dan produk hewani. Menurut beberapa penelitian, pola hidup dengan pola makan seperti itu sangat baik karena mampu mengurangi resiko terkena penyakit berbahaya seperti kanker, stroke, diabetes, obesitas, dan […]
Program Diet Mediterania termasuk metode diet tersehat di dunia. Itu karena Cara Melakukan Diet Mediterania biasanya menggunakan makanan sehat kaya gizi. Pengertian Diet Mediterania merupakan program atau metode diet dengan meniru pola hidup sehat termasuk pola makan masyarakat wilayah mediterania seperti Italia dan Yunani. Secara umum Daftar Menu Diet Mediterania dibagi menjadi tiga kelompok, yaitu: […]
Cara Diet Mayo merupakan salah satu Jenis Diet Yang Efektif yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan. Untuk seorang vegetarian diet mayo dapat dilakukan juga dengan tidak konsumsi makanan atau produk hewani seperti susu, keju, dan berbagai jenis daging. Itu karena seorang vegetarian hanya mengkonsumsi makanan nabati seperti kacang-kacangan, buah, dan sayuran tanpa makan daging. Untuk mempermudah […]