Memiliki tubuh indah merupakan dambaan setiap wanita. Namun saat ini banyak sekali wanita mengeluh. Walau mereka sudah memiliki tubuh ideal dan proporsional, masih saja ada bagian tubuh lain yang menonjol karena lemak. Yaitu bagian perut. Sehingga mereka jadi tidak percaya diri dan seringkali memakai pakaian dalam ketat untuk menutupinya. Padahal cara tersebut sangatlah tidak baik […]
Category: Panduan
Dengan melakukan diet yang benar dan diimbangi juga dengan olahraga serta merubah gaya hidup, beberapa bagian tubuh yang terjadi penimbunan lemak akan mengecil dengan sendirinya. Namun, penumpukkan lemak pada beberapa bagian tubuh tertentu seperti paha, bokong dan juga perut terasa sangat sulit untuk dilakukan, sehingga membutuhkan cara tersendiri untuk mengecilkan area-area tubuh tersebut. Berikut ini, […]
Cara diet dengan susu yang akan kami sajikan kali ini sangat efektif untuk dilakukan oleh semua kalangan mulai dari yang remaja, dewasa, bahkan hingga yang sudah tua. Susu sendiri sebenarnya merupakan sebuah cairan berwarna putih yang memiliki nilai gizi tinggi dan biasanya dihasilkan oleh kelenjar susu mamalia. Namun, tidak menutup kemungkinan bahwa susu juga dapat […]
Cara Diet dengan Tahu bisa menjadi alternatif yang baik jika anda ingin memulai diet sehat. Tahu merupakan makanan yang sangat terkenal di Indonesia. Hampir semua orang pasti mengetahui makanan tahu. Siapa sangka makanan yang mudah dicari dan mempunyai harga murah ini rupanya sangat memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Makanan yang berasal dari kacang kedelai ini […]
Cara diet dengan es batu kali ini merupakan cara diet yang cukup ampuh dan bisa diterapkan oleh semua kalangan. Mulai anak muda, dewasa, hingga yang sudah memasuki usia tua. Es batu sendiri cukup banyak digemari oleh masyarakat. Karena selain mudah di dapat, es batu juga memiliki banyak sekali manfaat. Dan salah satu manfaat yang dapat […]
Cara Diet Dengan Buah Semangka juga bisa menjadi pilihan jenis diet anda. Tubuh ideal merupakan impian bagi setiap wanita maupun lelaki. Mempunyai tubuh yang ideal membuat kita semakin percaya diri dalam berpenampilan. Tidak heran jika banyak orang berusaha keras untuk menurunkan berat badan dengan berbagai cara. Cara menurunkan berat badan yang paling mudah adalah dengan […]
Cara Diet dengan Infused Water, Apakah kalian sudah mengetahuinya? Infused water yaitu minuman dari air putih yang dicampurkan dengan potongan buah-buahan atau pun rempah-rempah lalu didiamkan beberapa jam hingga sari buahnya keluar dan bercampur dengan air putih sehingga menghasilkan rasa yang segar. Infused water saat ini sangat sedang viral, mulai dari mahasiswa , anak sekolahan, […]
Cara diet dengan sayuran merupakan salah satu hal yang sudah sering kita dengar. Namun, masih belum banyak orang yang paham benar bagaimana caranya agar bisa diet dengan sayuran. Sayuran sendiri merupakan salah satu jenis makanan yang kurang digemari oleh banyak orang. Padahal, sebenarnya sayuran adalah salah satu jenis makanan yang mengandung banyak sekali nutrisi yang […]
Cara Diet dengan Coklat bisa anda coba untuk menurunkan berat anda yang selama ini menjadi hal yang membuat anda stress. Banyak orang beranggapan bahwa coklat akan membuat berat badan bertambah dan menjadi gemuk. Namun tahukah kamu bahwa tidak semua coklat dapat membuat berat badan bertambah, faktanya ada beberapa jenis coklat yang dapat menurunkan berat badan […]
Cara diet dengan buah naga selain enak dikonsumsi ternyata mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan. Buah naga memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik, selain itu buah naga juga ternyata dapat menurunkan berat badan. Saat kita menjalankan program diet sangat disarankan diimbangi dengan mengkonsumsi buah-buahan. Buah naga merupakan salah satu buah yang dapat membantu menurunkan berat badan. […]