Sebelum membahas tentang cara diet dengan Madu TJ, Anda perlu tahu beberapa hal tentang bahan minuman yang satu ini. Madu adalah cairan manis yang dihasilkan oleh lebah. Cairan madu mengandung glukosa, fruktosa, sukrosa, vitamin B dan C serta masih banyak mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuhkita. Manfaat madu sangat identik dengan kecantikan dan kebersihan kulit […]
Category: Tips
Selain obesitas, terlalu kurus juga tidak baik untuk kesehatan. Terlalu kurus dapat menyebabkan munculnya osteoporosis, lemahnya sistem imun tubuh sehingga Anda lebih rentan terkena infeksi. Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga berat badan yang ideal, tidak gemuk dan tidak kurus. Banyak penyebab tidak bisa gemuk yang mungkin Anda alami sehingga meskipun sudah banyak makan […]
Saat ini terdapat beberapa jenis diet yang efektif untuk menurunkan berat badan. Anda dapat memperoleh tubuh yang ideal dengan melakukan diet ketofastosis, cara diet mayo, cara diet herbalife, ataupun cara diet gm untuk ibu menyusui. Namun, saat menjalankan diet tersebut, Anda harus mengetahui cara diet yang sehat. Jangan sampai Anda mendapatkan efek samping diet esktrim […]
Mempunyai bentuk tubuh yang ideal adalah impian bagi setiap orang, terutama bagi mereka yang mempunyai berat badan yang berlebih atau gemuk. Banyak orang menilai bahwa cara untuk menurunkan berat badan adalah diet, namun sebenarnya salah satu cara terefektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan mempercepat metabolisme tubuh. Bagaimana cara mempercepat metabolisme tubuh agar kurus secara […]
Metabolisme tubuh yang tidak baik terkadang membuat postur tubuh seseorang menjadi tidak proporsial rntah itu menjadi terlalu kurus maupun terlalu gemuk. Hal ini membuat sebagian orang orang menjadi tidak percaya diri, tidak hanya bagi orang dengan kelebihan berat badan saja namun juga bagi yang dengan dengan berat badan yang kurang atau kurus. Bagi orang yang […]
Kondisi sistem metabolisme yang optimal diperlukan supaya kita dapat beraktivitas dengan lancar dan membuat organ tubuh juga berfungsi dengan baik. Metabolisme tubuh yang baik ditandai dengan keteraturan proses pembentukan dan juga pengeluaran zat di dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan proses pembakaran lemak di tubuh menjadi tenaga. Supaya manfaat tersebut bisa didapat secara maksimal sesuai dengan […]
Supaya dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan lancar dan juga tidak mudah terkena penyakit , tubuh memerlukan kondisi metabolisme yang baik. Banyak juga orang yang melakukan olahraga dan juga menjalankan berbagai macam program diet agar metabolisme tubuhnya juga tetap terjaga. Namun terkadang efek samping diet yang berlebihan ataupun adanya kesalahan dalam diet justru dapat membuat metabolisme […]
Membakar 1000 kalori dalam sehari apa itu mungkin? Ya! Sangat mungkin untuk dilakukan. Ada dua latihan sirkuit yang dapat membuat 1000 kalori tubuh Anda dalam sehari terbakar lho! Masing-masing latihan ini terdiri atas beberapa gerakan tanpa beban berintensitas rendah. Pemakaian latihan sirkuit dirancang untuk mendorong tubuh Anda melampaui batas laktat sehingga sistem anaerobik tubuh pun […]
Bagi Anda yang melahirkan karena operasi Caesar, pastilah setuju bahwa periode pasca operasi Caesar merupakan saat-saat paling menyakitkan baik itu dikarenakan oleh kelelahan fisik maupun mental. Tambahan lagi umumnya proses persalinan Caesar dapat meningkatkan resiko kenaikan berat badan. Oleh karena itulah pemulihan pasca operasi wajib untuk dilakukan yang sangat baik manfaatnya baik bagi diri sendiri […]
Ingin tubuh langsing namun malas melakukan cara diet alami? Atau ingin coba diet jalan pintas? Sekarang, tidak sedikit perempuan mencoba mengkonsumsi pil atau obat atau suplemen penurun berat badan instan yang biasa dikenal sebagai diet booster. Ada banyak macam obat atau suplemen diet booster di pasaran. Semuanya mempunyai tujuan yang sama yakni untuk menurunkan kegemukan […]