Bagi Anda yang melahirkan karena operasi Caesar, pastilah setuju bahwa periode pasca operasi Caesar merupakan saat-saat paling menyakitkan baik itu dikarenakan oleh kelelahan fisik maupun mental. Tambahan lagi umumnya proses persalinan Caesar dapat meningkatkan resiko kenaikan berat badan. Oleh karena itulah pemulihan pasca operasi wajib untuk dilakukan yang sangat baik manfaatnya baik bagi diri sendiri […]
Author: Debby Laksmita
Ingin tubuh langsing namun malas melakukan cara diet alami? Atau ingin coba diet jalan pintas? Sekarang, tidak sedikit perempuan mencoba mengkonsumsi pil atau obat atau suplemen penurun berat badan instan yang biasa dikenal sebagai diet booster. Ada banyak macam obat atau suplemen diet booster di pasaran. Semuanya mempunyai tujuan yang sama yakni untuk menurunkan kegemukan […]
Detox adalah salah satu metode diet yang lagi trend zaman now yang banyak digemari oleh masyarakat terutama kaum perempuan. Cara detox alami tubuh Anda untuk melakukan diet dapat ditunjang dengan menerapkan life style apa yang Anda lakukan sehari-hari, serta memilih makanan dan minuman apa yang akan Anda konsumsi, serta life style apa yang Anda terapkan […]
Proses hamil dan melahirkan adalah hal yang lumrah namun luar biasa yang dialami oleh setiap wanita di dunia. Banyak perubahan akan terjadi, tidak saja kedewasaan secara mental namun juga fisik. Namun, berkaitan dengan fisik, banyak Ibu berharap agar tubuh mereka kembali mengecil seperti sedia kala. Oleh karena itulah, program diet setelah melahirkan merupakan salah satu […]
Semua orang mendambakan memiliki tubuh ideal baik bentuk maupun beratnya, baik pria maupun wanita. Bila berat badan tidak ideal misalnya obesitas atau kegemukan yang berlebih maka acapkali menurunkan kepercayaan diri orang yang mengalaminya, terutama bila itu terjadi pada kaum wanita. Beberapa cara yang kerap kali dilakukan misalnya olahraga, cara diet cepat, hingga membeli alat-alat pelangsing. […]
Siapa yang tidak suka dengan tubuh ideal? Tubuh ideal merupakan impian semua wanita di dunia ini. Oleh karena merupakan impian maka sebagian besar wanita rela melakukan berbagai cara untuk memiliki tubuh seperti yang diimpikannya. Salah satu cara paling sering dilakukan dan dianggap lebih instan adalah dengan meminum obat diet tanpa tahu kandungan serta efek samping […]
Dewasa ini, cara diet alami cepat turunkan berat badan sudah sangat lazim dilakukan oleh kaum perempuan demi menunjang penampilan mereka sehari-hari. Oleh karena itu bermunculanlah berbagai metode diet yang diyakini bisa menurunkan berat badan Anda dalam kurun waktu tertentu. Bermacam metode tersebut diantaranya adalah diet mayo dan diet keto. Persamaan diantara berbagai metode cara diet […]
Jahe sering digunakan dalam menu makanan atau minuman terutama di musim dingin untuk menghangatkan tubuh. Namun siapa sangka jika air jahe juga bisa ladies gunakan sebagai menu diet simple dan murah. Jahe dipercaya memiliki manfaat lebih untuk kesehatan, terutama untuk detoksifikasi tubuh dari racun, melancarkan pencernaan, meningkatkan proses pembakaran lemak, dan mengobati peradangan. Jika digunakan […]
Lemon sering digunakan sebagai bahan program diet untuk obesitas karena kandungan asam sitrat dan vitamin C nya yang berperan besar dalam menurunkan kadar lemak dalam tubuh. Selain dikonsumsi dengan cara diet alami biasa yaitu diminum atau dicampur dengan masakan, lemon juga berkhasiat sebagai detox. Proses detoksifikasi merupakan istilah yang sering digunakan untuk mengeluarkan racun dari […]
Lingkungan bisa berdampak pada kesehatan tubuh secara alami, misalnya saja memaparkan racun. Namun tidak perlu khawatir karena tubuh kita memiliki cara sendiri untuk mengeluarkan racun. Detoksifikasi adalah mekanisme tubuh dalam mengeluarkan racun melalui keringat dan air seni agar racun tidak mengendap terlalu lama didalam tubuh. Selain dengan dua cara itu, Anda juga bisa mengeluarkan racun […]