Menu Diet Saat Puasa Selama 10 Hari Untuk Sahur dan Berbuka

Saat sedang berpuasa, kamu pasti akan kebingungan bagaimana menyesuaikan pola makanmu terhadap metode diet yang kamu lakukan saat itu. Jika kamu ingin diet saat berpuasa kamu harus mengatur serta mengontrol dengan benar pola makanmu dengan membatasi beberapa hal yang terkandung dalam makananmu. Kamu harus bisa mengurangi jumlah kalori yang masuk dalam tubuhmu, namun tidak berlebihan […]

10 Jenis Diet Yang Efektif dan Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan

Bagi kamu yang sedang bingung dengan jenis metode diet yang efektif selain bagi bentuk tubuhmu yang langsing dan ideal dan saat ini mulai bermunculan, kamu tidak perlu khawatir. Karena saat ini sudah banyak sekali diet yang dikembangkan demi kesehatan tubuh dan penurunan berat badan secara efektif. Adanya berbagai jenis metode diet yang dikembangkan karena saat […]

25 Cara Mengecilkan Betis yang Besar dan Berotot Secara Alami (#Teruji)

Memiliki betis dengan ukuran diatas rata-rata cenderung mengganggumu. Terlebih ketika memilih- milih pakaian dengan model diatas lutut. Karena dengan ukuran betis yang cukup besar akan mempengaruhi penampilanmu. Dan kamu pun akan kurang percaya diri dengan bentuk tubuhmu. Tetapi jangan khawatir karena berikut solusinya agar  kamu memiliki betis yang indah. Artikel terkait: Makanan Untuk Diet Golongan […]

Menu Diet Ketogenik Terlengkap Untuk Pemula (#Wajib Dicoba)

Salah satu jenis diet yang saat ini sedang viral di berbagai sosial media seperti twitter, facebook, instagram, dan internet bahkan di berbagai chanel tv yaitu jenis metode diet ketogenik. Untuk kamu yang belum tahu betul mengenai metode diet ketogenik, kami akan mengulas sedikit informasi mengenai metode diet yang satu ini dan berikut penjelasannya. Diet ketogenik […]

20 Cara Diet Ketofastosis Untuk Pemula yang Paling Ampuh (#Teruji)

Diet ketofastosis, mungkin terdengar asing di telinga sebagian orang termasuk kalian. Diet ini merupakan jenis dan metode diet baru yang dikembangkan berdasarkan sebuah jenis dan metode diet lain yaitu ketogenik. Berbeda dengan diet ketogenik, jenis diet yang satu ini sangatlah ekstrim bagi sebagian besar orang. Ada beberapa bahan wajib yang harus disiapkan, sesekali menguras tenaga […]

15 Bahaya Diet Ketogenik Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui

Seperti yang kamu ketahui, saat ini banyak sekali berbagai jenis dan metode diet yang telah dikembangkan. Perkembangan yang dilakukan tidak hanya menelisik tentang berbagai manfaat yang di dapatkan dari menjalankan metode dan jenis diet tersebut namun juga bahaya dan efek sampingnya. Diet ketogenik merupakan salah satu jenis dan metode diet yang sedang dikembangkan dan sudah […]

10 Pantangan Diet GM – Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari

Banyak sekali orang bertanya tanya ketika mereka sedang menjalankan diet GM. Seperti kamu yang sedang menjalankan diet GM saat ini, apakah akan berhasil atau tidak. Keberhasilan dari program diet yang sedang kamu jalankan tergantung dari usaha yang kamu lakukan. Namun sayangnya, walaupun sudah mati-matian menjalankan diet GM sesuai dengan aturannya banyak sekali orang yang masih […]

8 Manfaat Diet Ketogenik Untuk Tubuh yang Jarang Diketahui

Banyaknya jumlah penggemar diet saat ini membuat berbagai macam metode dan jenis diet bermunculan. Tidak hanya dari mulut ke mulut, namun berbagai media massa sibuk memperbincangkannya. Canggihnya tekhnologi saat ini sangat mendukung penyebaran keberadaan metode serta jenis- jenis diet baru. Mulai dari segi manfaat, fungsi serta cara-cara bahkan efek samping dan bahayanya. Para pakar ahli […]

10 Bahaya Diet GM (General Motor) yang Wajib Diwaspadai

Memiliki tubuh langsing dan ramping merupakan dambaan setiap wanita saat ini. Upaya apapun pasti akan mereka lakukan demi mendapatkan tubuh langsing dan ramping, seperti yang mereka dambakan. Sedikit saja lemak yang terlihat pada bagian tubuh, membuat para wanita pusing dan ingin segera menghilangkannya. Tidak hanya menyebabkan tubuh jadi terlihat gendut dan berat badan yang kurang […]

25 Cara Diet Mengecilkan Perut Pria dan Wanita Paling Ampuh

Memiliki tubuh indah merupakan dambaan setiap wanita. Namun saat ini banyak sekali wanita mengeluh. Walau mereka sudah memiliki tubuh ideal dan proporsional, masih saja ada bagian tubuh lain yang menonjol karena lemak. Yaitu bagian perut. Sehingga mereka jadi tidak percaya diri dan seringkali memakai pakaian dalam ketat untuk menutupinya. Padahal cara tersebut sangatlah tidak baik […]