Jika Anda adalah salah satu dari sekian banyak para penggiat diet, tak usah khawatir mengenai daftar menu diet sehari-hari sebab ada banyak makanan mengenyangkan selain nasi yang bisa di set ke dalam daftar menu diet sehat dan murah dimana hal tersebut juga bisa digunakan sebagai cara mengatur pola makan diet. Jika pada artikel sebelumnya dijelaskan […]
Category: Menu
Siapa bilang menu diet itu serba tak enak? Siapa bilang menu diet itu rumit? Hey, buat Anda yang berkeinginan memiliki tubuh dengan postur ideal dan ingin mencoba langkah diet, namun masih terhalang sekelumit pemikiran yang tidak menentu. Artikel kali ini hadir untuk memecahkan kerisauan Anda pada personal diet. Artikel kali ini akan membahas bagaimana cara […]
Ada berbagai penyebab obesitas pada anak-anak. Salah satunya tentu karena pola makan dan pola hidup yang tidak sehat. Diet obesitas merupakan cara diet yang baik untuk menyembuhkan penyakit obesitas pada anak-anak. Tujuan diet obesitas pada anak adalah untuk menurunkan kelebihan berat badan dan membuat tubuh anak-anak sembali aktif serta sehat. Salah satu cara diet untuk […]
Herbalife merupakan produk kesehatan yang dikonsumsi sebagai suplemen untuk membantu menurunkan berat badan. Diet dengan mengonsumsi herbalife menjadi salah satu pilihan cara diet cepat kurus yang banyak direkomendasikan. Cara ini juga dinilai menjadi cara diet yang baik karena tidak menimbulkan banyak efek samping. Selama menjalankan program diet, anda tetap diwajibkan untuk makan tiga kali sehari, […]
Jika biasanya banyak orang yang mengidamkan cara diet yang benar dan sehat, cara diet alami dalam waktu singkat, cara diet alami, maupun cara diet yang benar. Ternyata ada pula beberapa penggiat cara diet ekstrim dengan cara diet cepat. Semua keputusan untuk melakukan diet yang mana merupakan pilihan masing-masing individu yang tidak bisa dipaksakan. Masing-masing diet […]
Tina Toon merupakan salah satu artis dan penyanyi di Indonesia. Saat masih kecil ia mengalami kelebihan berat badan. Ketika beranjak dewasa, Tina mulai melakukan diet dan berhasil. Kini metode dietnya ditiru oleh banyak orang karena dinilai menjadi salah satu cara mengurangi berat badan dengan cepat. Menu diet tina toon yang membuat program penurunan badannya berhasil […]
Intermittent fasting atau diet puasa merupakan sebuah program diet untuk obesitas yang dilakukan dengan mengatur pola makan Anda dengan berpuasa selama jangka waktu tertentu. Metode diet ini tidak murni puasa benar-benar seperti puasa Ramadhan yang tidak memperbolehkan makan dan minum dari matahari terbit hingga tenggelam. Namun perbedaannya adalah Anda masih dapat mengonsumsi makanan serta minuman […]
Olahraga merupakan kegiatan yang sangat menyehatkan jika di lakukan secara rutin. Selain menyehatkan ternyata olahraga merupakan salah satu cara untuk diet yang tidak akan menimbulkan efek samping nantinya. Anda bisa mencoba menu diet setelah melahirkan yang sangat lezat dan mudah untuk menurunkan berat badan. Untuk mendukung kegiatan olahraga agar lancar dan Anda tidak mudah lelah […]
Proses hamil dan melahirkan adalah hal yang lumrah namun luar biasa yang dialami oleh setiap wanita di dunia. Banyak perubahan akan terjadi, tidak saja kedewasaan secara mental namun juga fisik. Namun, berkaitan dengan fisik, banyak Ibu berharap agar tubuh mereka kembali mengecil seperti sedia kala. Oleh karena itulah, program diet setelah melahirkan merupakan salah satu […]
Ketika ladies harus dihadapkan pada kondisi tubuh yang tidak ideal, dan terasa semakin hari celana semakin ketat, maka itu tanda ladies untuk segera melakukan diet, terutama untuk anda yang sedang menjalankan program diet untuk obesitas. Gaya pola makan yang tidak sehat dan serba instan akan mengancam kesehatan tubuh bahkan untuk jangka panjang. Jika berbicara tentang […]