15 Cara Mempertahankan Berat Badan Agar Tidak Turun Saat Berpuasa

Bagi orang yang sudah kurus tentu saja pada saat berpuasa ramadhan hal yang paling ditakutkan adalah turunnya berat badan. Pasalnya, pada saat berpuasa di bulan ramadhan, tidak makan dan minum dari pagi hingga petang, jadi sebenarnya merupakan hal yang wajar terjadi jika terjadi penurunan berat badan. Namun pada orang yang kurus ini justru berbeda dengan […]

15 Cara Mempertahankan Berat Badan Setelah Diet OCD agar Tetap Langsing

Diet Ocd ini adalah diet yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier, dan memang sudah terbukti banyak dari kalangan baik masyarakat maupun artis – artis papan atas telah berhasil melakukan program diet untuk obesitas nya setelah melakukan diet Ocd ini. Namun, setelah diet ini selesai bagaimanakah cara mempertahankan berat badan setelah diet Ocd ? Diet Ocd ini […]

15 Manfaat Pilates untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Pilates merupakan jenis olahraga yang sudah sangat terkenal di kalangan para wanita bahkan pria yang ingin menurunkan berat badan. Pilates mereka lakukan sebagai cara mengurangi berat badan dengan cepat dan juga sebagai cara diet cepat kurus. Dan olahraga ini pertama kali diperkenalkan oleh Joseph Pilates. Menurutnya, bahwa ada hubungannya antara mental dan juga fisik. Antara […]

15 Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Baik bagi Wanita Maupun Pria

Ada dua tipe orang dalam perihal berat badan di dunia ini, tipe pertama, yaitu tipe yang jika makan sedikit pun langsung berat badan bertambah sekilo atau dua kilo. Dan ada tipe kedua, pada tipe kedua ini ia mau makan sebanyak apapun berat badannya tetap aman – aman saja, jarum pada timbangan tidak bergeser ke kanan […]

5 Efek Samping Diet Rendah Garam Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Garam memang jika dikonsumsi berlebih dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti darah tinggi, stroke dan bahkan jantung. Namun jika konsumsi atau penggunaan pada garam terlalu dibatasi, apakah hal tersebut dapat memberi kesehatan bagi tubuh atau malah akan memberikan efek samping bagi tubuh? semuanya akan kita bahas disini efek samping diet rendah garam. Memang kita semua […]

Inilah 6 Efek Samping Diet Tanpa Garam bagi Tubuh Anda

Diet tanpa garam memang menjadi salah satu diet yang dikenal akan keberhasilannya menurunkan berat badan. Banyak pula para artis papan atas yang melakukan diet tanpa garam ini, dan memang berhasil turun berat badannya. Namun, bagi Anda yang ingin melakukan cara mengurangi berat badan dengan cepat dengan menerapkan diet tanpa garam, apakah memang diet tersebut adalah […]

10 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran untuk Anda yang Lebar-an

Siapa yang bisa menahan untuk tidak kalap saat lebaran? Suatu momen dimana begitu banyak makanan enak dihidangkan, ditambah lagi suasana yang sangat mendukung yaitu saat berkumpulnya sanak keluarga dan juga saudara. Tentu sangat susah sekali untuk menahan supaya tidak makan banyak pada momen ini. Dan tentu bagi Anda yang sedang melaksanakan cara diet cepat dan […]

Berikut 6 Efek Samping Garam Inggris untuk Diet yang Berbahaya

Berbagai manfaat yang terkandung dalam garam Inggris ini sudah tidak asing lagi di khalayak masyarakat. Selain baik untuk kesehatan tubuh, garam Inggris ini juga dipercaya sangat membantu dalam program diet untuk obesitas Anda, pasalnya garam ini merupakan salah satu cara mengurangi berat badan dengan cepat. Garam Inggris ini juga dikenal dengan nama Epsom Salt, hal […]

7 Efek Samping Madu Diet Ath Thoifah yang Wajib Kalian Waspadai

Siapa yang sudah mengetahui madu diet yang satu ini ? Ya madu diet ath thoifah, madu diet ini sudah dikenal dapat menurunkan berat badan secara fantastis, sehingga banyak digunakan oleh para kalangan masyarakat sebagai salah satu cara diet cepat kurus dan juga cara diet ampuh mereka. Dan selain bermanfaat untuk diet atau meningkatkan pembakaran lemak […]

5 Efek Samping Cuka Apel untuk Diet yang Harus Diwaspadai

Cuka apel sudah dipercaya memiliki kaya akan manfaat, yang salah satu nya yang paling terkenal yaitu manfaatnya dalam membakar lemak atau sebagai cara mengurangi berat badan dengan cepat. Namun bila cuka apel ini dikonsumsi dalam dosis besar, ternyata malah akan memberikan efek negatif bagi kesehatan tubuh Anda. Disini saya akan membahas mengenai efek samping cuka […]